Déserts et cités de la route de la Soie Découverte culturelle en Iran et Ouzbékistan

L'Ouzbékistan, au cœur de l’Asie centrale, entre déserts (Kyzil Koum et Kara Koum) et montagnes du Pamir, de l’Alaï et des Tian Chan (Montagnes Célestes), abrite de nombreuses anciennes cités caravanières prestigieuses de la « route de la Soie », telles que Samarcande, Boukhara et Khiva, que nous découvrons.

En 329 avant J.-C., Alexandre le Grand déclarait : "Tout ce que j'ai entendu sur la splendeur de Samarcande est vrai, sauf que ce que j'ai vu est encore plus beau que ce que j'avais imaginé." Samarcande, à la jonction d'anciennes routes caravanières et capitale impériale de Tamerlan, dévoile ses colossaux dômes bleus, alors que Khiva et Boukhara, aux légendaires mosquées et medersa (écoles coraniques), nous plongent au cœur des légendes et mystères de l’Asie centrale.

Entrés en Iran par sa frontière est, nous explorons la belle et méconnue région de l’ancienne Bacriane là « d'où vient le soleil »: le Khorasan. Satrapie d'Alexandre le Grand, ce souverain sut donner des siècles de paix, d'art et de sciences à cette terre de nomades sur les pistes de la Soie. De nombreuses populations s'y côtoient composant une culture riche et vivante autant dans les campagnes que dans les villes. Nous y visitons les sites et les cités autour de la ville de Mashad : les mausolées des grands poètes et mystiques : Attar, Ferdowsi, Al-Ghazali, des caravansérails, des mosquées,  … 

JOURS 1 & 2 : EUROPE – TASHKENT – KHIVA
Départ d’Europe à destination de Tashkent. Arrivée à Tashkent le plus souvent dans la nuit du jour 1 au jour 2. Accueil à l'aéroport par notre équipe locale et transfert vers notre hébergement. Selon l’horaire d’arrivée nous partons à la découverte de la capitale des Ouzbèkes, une ville moderne de plus de 2,5 millions d’habitants. Même si c’est maintenant une ville moderne, Tashkent possède un certain charme avec ses vastes avenues, héritage de la période soviétique, et ses parcs. Nous découvrons notamment la place Tchor Su et la medersa Koukeldash (16ème siècle), le mausolée de Kaffal Chachi, la medersa de Barakhan (XVIème siècle) ainsi que le musée des Arts appliqués, l‘ancien palais du diplomate russe Polovtsev. En fin de journée du jour 2, transfert à l’aéroport et envol pour Ourghench. Après un court transfert en voiture nous atteignons la cité fortifiée de Khiva pour la soirée.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi, environ 30 km
Nombre d’heures de vol : environ 1 h 15
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner et dîner en ville
Hébergement : nuits à l’hôtel 4* (ou similaire) à Tashkent et à l’hôtel à Khiva

JOUR 3 : KHIVA
La journée est consacrée à la découverte de Khiva, l’une des cités les plus isolées de la "route de la Soie" et qui fut la capitale du royaume de Khozrem. Khiva offre l'apparence d'une ville en parfait état, où peu de choses semblent avoir changé depuis 400 ans, entre le XVIIIème et le début du XXème siècle. Ses 2 200 mètres de murailles intactes, qui forment Kounia Ark "la vielle citadelle", délimitent la ville intérieure.  La cité est ainsi devenue en quelque sorte une "Ville-Musée". Elle fut l'un des marchés d'esclaves les plus importants de l'Asie centrale et celui-ci fut actif jusque dans les années 1915-1920.
Nous découvrons notamment "Itchan Kala", la ville intérieure, qui fut le palais du Khan de Khiva du Vème au XXème siècle, ainsi que le harem du Khan, la mosquée du Palais, le musée dédié au règne du Khan Ferouse, le mausolée de Pakhlavan Makhmoud, le Kaltar Minar (le "Minaret inachevé"), la medersa Chirgasi Khan, la mosquée Djouma, le palais Tash Khauli où nous pouvons admirer les fresques peintes parmi les plus fines d'Asie centrale, la medersa Moukhammad Amin Khan, la medersa Divan Begui, le mausolée Pakhlavon Makhmoud, la medersa Islam Khodja, la medersa Abdullah Khan, et le Marché Oriental de Khiva. Au cours de ces visites nous découvrons les ateliers de sculpture sur bois, ainsi que la fabrication de tapis de soie.
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner et dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel à Khiva

JOUR 4 : KHIVA – FORTERESSE DE KALIA – KHIVA
Dans la matinée, nous prenons la direction de la forteresse de Kalia, située en territoire Karakalpak, en empruntant le nouveau pont sur l’Amou-Daria. C’est dans cette région désertique que furent construites, au début de notre ère, de nombreuses forteresses pour protéger les riches villes qui s’y développèrent.
Nous visitons la forteresse d’Ayaz Kala, certainement fondée à l'époque parthe et constituée d'une partie basse aujourd'hui peu visible et d'une partie haute qui était purement militaire. Puis, nous poursuivons notre route vers la forteresse de Toprak Kala, qui abrita la capitale du Khworezm au début de notre ère, lorsque la région était encore verdoyante.
Après un déjeuner sous la yourte, nous rejoignons Khiva pour une fin d’après-midi libre dans les petites ruelles de la ville intérieure. C’est l’ocasion de découvrir des maisons de thé à l’atmosphère orientale.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner sous une yourte et dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel à Khiva

JOUR 5 : KHIVA – BOUKHARA
Après un petit-déjeuner matinal, nous reprenons la route pour rejoindre une autre ancienne cité caravanière de la route de la Soie : Boukhara. Nous empruntons une longue route à travers la steppe du Kizil-kum et la République du Karakalpakhstan, à proximité du fleuve "Oxus" (Amou-Daria). Arrivée à Boukhara et promenade dans la vieille ville.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi avec de nombreux arrêts
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner sur la route / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel à Boukhara

JOURS 6 & 7 : BOUKHARA
Ces deux journées sont consacrées à la découverte de Boukhara, "la noble", "la ville la plus intéressante du monde" selon l'historien Curzon. Ville sainte d’Asie centrale, elle compte plus de 360 mosquées, dont les couleurs des dômes bleu/vert se détachant sur le bleu du ciel sont absolument splendides. Le nom de Boukhara serait une déformation du mot "vihara" qui signifie "monastère" en sanscrit.
Nous découvrons notamment l’ensemble de Poi Kalon datant du XIIème et XVème siècles qui est composé d’un minaret surnommé "minaret de la mort", de la mosquée, dont la beauté lui épargna la destruction par les troupes de Gengis Khan au XIIIème siècle, ainsi que la medersa de Miri Arab, la plus grande école coranique de toute l'Asie centrale. Cette dernière est un exemple exquis de l’architecture en brique.
Nous poursuivons notre exploration des beautés de Boukhara avec la medersa d’Ouloug Beg (XVème siècle) construite par le prince astronome de Samarcande lui-même, la forteresse Ark (citadelle) résidence d’hiver des émirs de Boukhara entre les Vème et XIXème siècles.
Puis nous nous rendons à l’ensemble Bolo Khaouz qui se compose d’une mosquée (XVIIIème siècle), d’un minaret (1914 - 17) et d’un bassin, puis du mausolée des Samanides (IXème siècle) surnommé "la perle de l'Orient" qui fut construit par Ismail Samani pour son père Akhmad. Ce tombeau dynastique est le plus ancien mausolée musulman d'Asie centrale. Nous terminons notre journée au mausolée de Tchachma Ayoub (la source de Job) datant des XIVème et XVIIème siècles. La source, réputée pour ses vertus curatives, est censée guérir les maladies de peau.
En chemin nous découvrons également le marché couvert du XVIème siècle avec notamment l’atelier de broderie en or près des coupoles marchandes, celui de fabrication d’articles en cuivre et en argent, du forgeron, et de tissage près de Tim Abdoullah Khan. Nous découvrons enfin Tchor Minor (les quatre minarets), et dans les environs de Boukhara Sitora-i-Mokhi Khossa, le palais d’été des émirs de Boukhara, ainsi que la nécropole en mémoire de Tchor Bakr, les quatre descendants du prophète.
Nous terminons notre journée par un cours culinaire dans la famille ouzbèke d’un des plus célèbres miniaturistes de Boukhara pour apprendre la préparation du Plov, le plat national ouzbek. Le Plov est véritablement le roi des plats ouzbeks. D’ailleurs les Ouzbeks disent souvent « si tu as une journée à vivre, mange du Plov ».
Repas : petits déjeuners à l’hôtel / déjeuners en ville / dîners en ville et chez l’habitant
Hébergement : nuits à l’hôtel à Boukhara

JOUR 8 : BOUKHARA – MONTS GHISSAR
Dans la matinée, nous quittons Boukhara pour rejoindre le petit village de Katta Langar Ota, « la demeure terrestre de dieu », situé au cœur des montages de Ghissar Alay. Dans l’après-midi, nous partons pour une petite randonnée dans les monts Ghissar, dans lesquels Bâbur s’arrêta sur son chemin vers l'Inde. Bâbur fut un des conquérants de l’Inde et fondateur de la dynastie Moghole. Au retour, nous visitons le mausolée et la mosquée du XIVème siècle de Katta Langar Ota.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi / environ 4 heures de route
Altitude : 1 300 m
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner sur la route / dîner chez l’habitant
Hébergement : nuit chez l’habitant

JOUR 9 : MONTS GHISSAR
Aujourd’hui, nous partons pour une nouvelle journée de randonnée à travers les monts Ghissar. En chemin, nous visitons les villages de Katta-tol, de Kizil-Kishlak et de Kipchigay dont l’âge moyen de la population est de 90 ans. C’est l’occasion d’aller à la rencontre des habitants et d’échanger sur leurs connaissances de la faune et surtout de la flore magique de la région, encore utilisée par les villageois comme médicine traditionnelle. Sans doute le secret de leur longévité. Retour vers le village de Katta Langar Ota.
Nombre d’heures de marche : environ 4 à 5 h
Dénivelés : + 150 m, - 100 m
Altitude : 1 300 m
Repas : petit-déjeuner et dîner chez l’habitant / déjeuner sous forme de pique-nique
Hébergement : nuit chez l’habitant

JOUR 10 : MONTS GHISSAR – CHAKHRISABZ – SAMARCANDE
Dans la matinée, nous reprenons notre route en direction de Samarcande. En chemin, nous découvrons Chakhrisabz, la ville natale de Tamerlan, avec notamment son Palais blanc Ak-Sarai, le plus grand monument d'architecture de Chakhrisabz, la mosquée Kok Goumbaz et le mausolée Gumbazi-Seidan, construits par Ouloug Beg, le petit-fils de Tamerlan. Puis continuation vers Samarcande.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi / environ 2 à 3 h
Repas : petit-déjeuner chez l’habitant / déjeuner sur la route / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel à Samarcande

JOURS 11 & 12 : SAMARCANDE – BOUKHARA
Samarcande, ville inséparable de l'histoire de la "route de la Soie", qui fut la capitale de Tamerlan. Elle est le symbole semi-mythique de l'Asie centrale pour nombre de personnes à travers le monde. Située à la frange du désert du Kyzil Koum, Samarcande est une immense oasis aux multiples facettes et aux riches monuments.
Samarcande est l'une des villes les plus anciennes et l'un des plus vieux centres culturels du monde. Avec une histoire vieille de XXV siècles, Samarcande est une ville de légendes qui fut le centre de la Sogdiane. Elle survécut aux multiples invasions, d'Alexandre le Grand, qui s'enthousiasmait déjà sur sa beauté, des Arabes, en passant par les Mongols. Timour le Grand en fit sa capitale, qu'il voulait capitale du monde.
Ces deux jours sont consacrés à la découverte de la ville de Samarcande avec notamment la très belle place du Reguistan, la plus belle place d’Asie centrale est souvent considérée comme étant plus belle que le Taj Mahal. Elle est entourée de trois medersa imposantes : la medersa d’Ouloug Beg (XVème siècle), la medersa de Cher Dor et celle de Tillya Kori (XVIIème siècle).
Nous poursuivons avec la nécropole de Chakhi-Zinda composée de plus de 11 mausolées datant des XI-XIXème siècles, dont celui de Kussam-ibn Abbas, cousin du prophète Mahomet. Puis, nous rejoignons le mausolée Gour Emir (XVème siècle) abritant les tombeaux de Tamerlan et de ses descendants, orgueil de Samarcande avec sa superbe coupole côtelée bleu turquoise. On dit souvent que "Si le ciel disparaît, la coupole de Gour Emir le remplacera".
Puis nous nous émerveillons devant l’imposante mosquée Bibi Khanoum (XVème siècle). C'est en 1399, au retour de sa campagne en Inde que Tamerlan décida de construire cette mosquée, connue aujourd'hui sous le nom de sa femme, Bibi Khanoum. Nous terminons la journée avec le grand Bazar (marché local), un des sites les plus animés de la ville.
Au cours de ces deux jours, nous découvrons également dans un village proche de Samarcande, une fabrique de papier de soie selon des techniques traditionnelles et médiévales.
Transfert / Transport : en véhicule privé ou taxi
Repas : petits déjeuners à l’hôtel / déjeuners et dîners en ville
Hébergement : nuits à l’hôtel à Samarcande

JOUR 13 : BOUKHARA – FRONTIÈRE TURKMÈNE – MARY
Tôt dans la matinée, nous passons la frontière avec le Turkménistan pour rejoindre la ville de Mary. L'ancienne Merv est le centre historique le plus important du Turkménistan. Fondée sous le nom de Erk-Kala au VIème siècle avant Jésus-Christ par des Zoroastriens persans, la ville sera ensuite prise par Alexandre le Grand qui lui donnera le nom de Margiana au IIIème siècle avant J.-C. Les Turcs seldjoukides en feront leur capitale sous le nom de Merv aux XIème et XIIème siècles. Sous l'influence des Seldjoukides, la ville connaîtra son épanouissement entre le XIème et le XIIème siècle. Ce n'est qu'en 1937 que les soviétiques lui donneront le nom de Mary. Aujourd’hui, de la vieille forteresse de Merv, la "perle de l'Orient", il ne reste que l'enceinte fortifiée et plusieurs ouvrages d'architecture dispersés sur plusieurs hectares, dont le mausolée du sultan Sandjar, datant du XIIème siècle, et véritable chef-d'œuvre qui prend la forme d'un cube, haut de 38 m, et couronné d'une coupole en plein centre, avec des murs percés de profondes arcades ogivales. Il s’agit du plus grand mausolée d’Asie centrale. Certains disent qu'il a été fondé par le prophète perse Zoroastre ; pour d'autres, c'est ici que Schéhérazade égrena les contes des « Mille et Une Nuits ».
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner sous forme de pique-nique en route / dîner à l’hôtel
Hébergement : nuit à l’hôtel à Mary

JOUR 14 : MARY – MASHAD
Dans la matinée, nous reprenons la route en direction de l’Iran et entrons dans le Khorasan, région rarement fréquentée par les étrangers occidentaux et peuplée de nomades que nous avons peut-être la chance de croiser. Balade dans le bazar en fin de journée.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner sous forme de pique-nique / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel à Mashad

JOUR 15 : MASHAD
Dans la journée, nous visitons les zones autorisées aux non-musulmans du vaste complexe du mausolée de l’imam Reza, le lieu le plus sacré des chiites en Iran et lieu de pèlerinage. Visite des mausolées de la reine Gawarshad et de Khwajah Rabi, du 17ème siècle, et visite du mausolée-musée dédié à Nader Shah, chef turkmène rival des Zand de Shiraz qui s'empara du pouvoir au Nord de l'Iran après la chute des Safavides. Découverte de la grande mosquée et, pour finir, nous admirons à  Gonbad-e Sabz, le mausolée au Dôme vert.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel

JOUR 16 : MASHAD – NISHAPOUR
Départ pour Qadamgah et, au pied de l’ancienne citadelle, visite du mausolée d’époque safavide et du joli jardin qui l’entoure. Nous poursuivons vers Nishapour, toujours considérée comme l’une des capitales littéraires de l’Iran. Sur la route, nous traversons les terres rouges de Molkabad, visitons le village et le caravansérail avant de découvrir le caravansérail de Fakhr-e Davud ; balade dans le village en bois d’Aliabad-e Shahid dont la mosquée est également en bois, et nous faisons halte à la mosquée de Ghadamgah et au village de Kharv. Visite du caravansérail de Rebat e Zafreim.
Arrivés à destination, visite au cœur de la ville du caravansérail construit au début du XVIème siècle. et transformé en petit musée des traditions locales, puis de la mosquée du Vendredi.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel

JOUR 17 : NISHAPOUR
La ville était un grand centre politique et intellectuel du Khorasan avant sa destruction par les Mongols en 1221. Nous y visitons le mausolée de Attar, poète et mystique du 12ème siècle, auteur de la "Conférence des Oiseaux", le mausolée d'Omar Khayyam, poète et savant du 11ème siècle, universellement connu pour ses "Quatrains", et le mausolée de l'Imamzadeh Mahruq. Dans l’après-midi, nous visitons (sous réserve d’autorisation) une mine de turquoises dans les environs de la ville. Cette pierre fait partie intégrante de la culture iranienne et particulièrement de la culture du Khorassân depuis le 11ème siècle dans le contexte musulman, mais elle le fut déjà bien avant notre ère lorsqu’en Mésopotamie elle rivalisait avec le lapis-lazuli du Badakhshân dès l’époque sumérienne.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel

JOUR 18 : NISHAPOUR – TUS – MASHAD
Route vers Tus pour la visite du mausolée du poète et « père » de la littérature persane classique, Ferdowsi, et du mausolée Haruniyeh, tombeau du philosophe et mystique Al-Ghazali, du XIème siècle. Nous faisons halte à la tour funéraire de Akhengan Rod avant de revenir à Mashad.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner / dîner en ville
Hébergement : nuit à l’hôtel

JOUR 19 : MASHAD (EXCURSION VERS L’EST)
Route vers Sarakhs où se trouve le mausolée d’un « fou de Dieu », un soufi du Xème siècle Sjeikh Saraksi. Nous faisons halte sur la route à Robaât–e-Sharaf près d’où se trouve un magnifique caravansérail royal du XIIème siècle.
Transfert / Transport : en véhicule privé
Repas : petit-déjeuner à l’hôtel / déjeuner / dîner libre
Hébergement day use

JOUR 20 : MASHAD –  EUROPE
Selon l’horaire de l’avion, transfert à l’aéroport et envol pour l’Europe. Le plus souvent le transfert se fait dans la soirée du jour 19 et le vol le jour 20.

----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (état des routes, trafic, cas de force majeure...), votre accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.

Ce parcours est à la portée de toute personne en bonne santé et aimant la découverte et la randonnée. Les marches d’approche, de découverte des sites ou des villes sont faciles. Les bagages sont portés par une logistique en véhicule, vous porterez simplement un petit sac à dos avec vos affaires de la journée.

SANTÉ ET FORMALITÉS SANITAIRES

Aucune vaccination n'est obligatoire.

Il est fortement recommandé d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite et hépatite A. Les vaccins anti-typhoïdiques, contre l'hépatite B et contre la rage sont conseillés. Parlez-en avec votre médecin traitant ou celui du centre de vaccinations internationales.

Nous vous conseillons également de regarder les recommandations par pays du site de l’Institut Pasteur http://www.pasteur.fr/fr/map ou de les appeler au 01 45 68 80 88.

Nous disposons d'une petite pharmacie de premiers secours gérée uniquement par votre accompagnateur. Chaque participant doit emmener des médicaments courants afin de limiter le recours à la pharmacie collective. La liste des médicaments à emporter dans votre pharmacie personnelle est précisée plus bas dans ce document. 

FORMALITÉS CONSULAIRES ET SÉCURITÉ

OUZBÉKISTAN :
Un visa est obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade. Nécessité du passeport en cours de validité et valable 6 mois après la date de retour.

IRAN :
Nécessité d'un passeport en cours de validité et valable 6 mois après la date de retour et un formulaire de demande de visa ; à l’inscription, nous vous communiquons un document à remplir et à nous retourner par Internet (avec une photo d'identité scannée). Nous obtenons pour vous une autorisation de visa mais le visa lui-même est acheté sur place, à la frontière (75€ actuellement).

Ces formalités peuvent évoluer et nous vous remercions de vérifier les conditions d'entrée auprès des autorités consulaires du pays visité. Chaque voyageur est responsable du respect de ces formalités.

Concernant la sécurité, nous analysons les situations au cas par cas et nous collons à la réalité du terrain que nous connaissons bien et à son évolution. Forts de notre ancrage local de longue date, nous nous appuyons sur des équipes locales responsables et compétentes et vous proposons nos programmes en toute confiance. Nous vous expliquons nos choix en toute transparence. Pour mieux évaluer une destination, nous vous conseillons de consulter régulièrement la rubrique « conseils aux voyageurs » du site Internet du ministère des Affaires étrangères (www.diplomatie.gouv.fr).

NIVEAU FACILE

Ce parcours est à la portée de toute personne en bonne santé et aimant la découverte et la randonnée. Les marches d’approche, de découverte des sites ou des villes sont faciles. Les bagages sont portés par une logistique en véhicule, vous porterez simplement un petit sac à dos avec vos affaires de la journée.

VOYAGE FAMILLE

Ce voyage est particulièrement bien adapté pour des voyages avec des adolescents curieux et aimant la découverte originale.

Pour votre voyage, prévoyez 15 à 18 kg maximum, en-dehors de votre bagage à main, même si dans la plupart des vols vous aurez droit à 20 kg dans la soute et 10 kg en cabine. Il ne sert à rien de trop s’encombrer et un peu de place disponible est utile pour ramener des souvenirs. Attention, tout sac supplémentaire et surpoids sera facturé directement par la compagnie aérienne lors de l’enregistrement. Si vous avez des vols intérieurs, vérifiez qu’il n’y a pas des contraintes spécifiques en termes de bagages. Enfin, notez que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles dans votre sac de soute, idem pour les flacons et tubes de plus de 100 ml.

SACS DE TRANSPORT ET RANGEMENT

¨Un grand sac de voyage souple (éventuellement à roulettes) ou sac à dos minimum 60 litres. Ce bagage doit être résistant (utiliser une housse éventuellement). Vous pouvez également protéger vos affaires de la poussière ou de l'humidité en les rangeant dans un ou plusieurs sacs plastiques à l'intérieur de votre sac. Quatre ou cinq housses (ventilées) de différentes tailles permettent de compartimenter vos affaires dans votre sac, ce qui est bien pratique.  

¨Un petit sac à dos de 35 litres environ pour vos affaires personnelles durant les journées ou demi-journées de randonnée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main et de cabine lors des transports aériens.

¨Un sac banane ou une petite housse, suffisamment fin pour être camouflé sous une veste ou un T-shirt, peut être pratique pour y mettre vos papiers personnels, passeport et assurance, carte bancaire et quelques billets de banque, ordonnances sur des traitements médicaux personnels, etc.

VÊTEMENTS

La technique est immuable ! Il faut prévoir plusieurs couches, à ajouter ou enlever en fonction de la température et de votre activité. Vous pourrez laver en chemin quelques affaires qui sèchent rapidement, notamment les sous-vêtements et chaussettes. Pour les T-shirts, sous-vêtements et chaussettes, prévoir d’en changer 2 à 3 fois par semaine si vous ne lavez rien en chemin. Dans les pays avec insectes, préférez les vêtements de couleurs sombres (mais ni noir et ni bleu foncé).

¨Veste imperméable et respirante type Gore-Tex®

¨Poncho ou cape de pluie

¨Veste polaire épaisse (avril, septembre et octobre)

¨Sweat ou veste en micro-polaire, plus fine (avril, septembre et octobre)

¨Pull en laine, polaire, duvet… (confort pour le soir en avril, septembre et octobre)

¨T-shirts techniques et/ou à manches courtes (éviter le coton, long à sécher)

¨Pantalon léger en toile

¨Pantalon zippable, pantacourt ou bermuda 

¨Chaussettes de marche (en coton, évitez le synthétique et les chaussettes de tennis qui produisent fréquemment des ampoules)

¨Sous-vêtements

¨Chapeau, casquette ou bandeau pour se protéger du soleil

CHAUSSURES

¨Une paire de chaussures de marche légères ou chaussures ouvertes

¨Paire de tongs, sandales ou type Crocs® pour la toilette, notamment

PETIT MATÉRIEL ET DIVERS

¨Gourde de 2 litres 

¨Bouteille thermos

¨Lampe frontale de type Petzl® + piles de rechange

¨Torche à rechargement manuel (plus écolo et plus économique)

¨Lunettes de soleil de bonne qualité

¨Crème solaire (indice élevé) + stick à lèvres.

¨Appareil photo et/ou caméra (facultatif). Pensez bien à le protéger de la poussière et de l’humidité (dans un sac plastique zippable avec sachet de Silicagel par exemple). Il est possible de recharger les batteries dans toutes les villes et bourgades.

¨Compléments de nourriture éventuels (biscuits, chocolat, barres de céréales ou énergétiques) pour les randonnées, selon votre goût. Mais on trouve localement aussi pas mal de choses !

¨Photocopie couleur du passeport facilite les démarches administratives en cas de perte ou de vol (à ne pas conserver au même endroit que le passeport !). Toujours en cas de perte ou de vol du passeport, le fait d’avoir de côté deux photos d’identités peut rendre de grands services.

IMPORTANT 

¨Pour la visite de l'Iran, les consignes suivantes sont à respecter absolument : l'importation et la consommation d'alcool sont interdites.
Les hommes doivent préférer les chemises aux T-shirts et chemisettes afin de pouvoir baisser les manches lors de la visite de certains lieux saints. Ni short, ni bermuda.
Les femmes doivent porter en permanence un foulard sur la tête ainsi que des vêtements non moulants cachant les bras jusqu'aux poignets et les jambes jusqu'aux pieds. Cette tenue doit être porter dès la descente de l'avion.
Un maquillage discret est toléré.

Par contre, il n'est nullement interdit de parler aux nombreuses personnes qui essaieront tout au long du voyage de lier conversation avec vous. Derrière ses contraintes, l'Iran est un pays très accueillant. Les hommes ne serrent pas la main aux femmes.

¨ATTENTION : ne pas emporter de jumelles. 

TOILETTE ET LESSIVE

¨Trousse de toilette personnelle (brosse à dents, dentifrice, etc.)

¨Serviette de toilette de taille moyenne séchant rapidement 

¨Gel liquide désinfectant pour les mains

¨Lingettes biodégradables et mouchoirs en papier

PHARMACIE PERSONNELLE

¨Vos médicaments personnels pour toute la durée du voyage. Surtout, si vous suivez un traitement spécifique, prenez impérativement vos ordonnances que vous devez toujours garder sur vous en cas de contrôle, à l’embarquement de l’avion par exemple

¨Antidouleur, fièvre : Ibuprofène

¨Antibiotiques : Pristinamycine (Pyostacine® 500 mg) (2 boites pour 1 traitement de 8j), Amoxicilline+Acide clavulanique (Augmentin®) 1g

¨Antalgiques : Paracétamol 500mg

¨Corticoïdes : Solupred 20mg

¨Antidiarrhéiques : Smecta (prévoir une dizaine de sachets), Intétrix (traitement des amibiases), Imodium

¨Antivomitifs, pansements gastriques : Volagène®, Phosphalugel®/Ulcar®, Dompéridone, prinperan

¨Antihistaminiques (pour les piqûres, urtiquaire…): Zyrtec®, Clarytine®, Phénergan®, Polaramine®

¨Antiseptiques locaux : Bétadine, Biseptine

¨Pommades : Niflugel®, Voltarene® (Antiinflammatoire), Arnigel (coups, ecchymoses), Crème solaire

¨Biafine

¨Antimycosiques en poudre (pieds) : Econazole, poudre et pommade

¨Collyres : Antibiotiques, Anti-irritation

¨Jeu de pansements adhésifs et quelques compresses

¨Pansements « double peau » pour les ampoules

¨Bande adhésive élastique (type Elastoplast) 

Liste indicative et non limitative, il faut au minimum un des produits de chaque famille, prenez conseil auprès de votre médecin traitant ou d’un centre de médecine tropicale s’il y a lieu. Les piles usagées ou autres déchets dangereuxsont à rapporter en France. En voyage, ne donnez sous aucun prétexte un médicamentà une personne qui vous le demande sans l’accord expresse de votre accompagnateur. En cas de doute n’hésitez pas à nous demander.

HÉBERGEMENT

Logement en hôtel 4* (normes locales) à Tashkent, en hôtel 3* et de charme ou similaire dans les autres villes et chez l’habitant dans les monts Ghissar. 

REPAS

Tous les petits déjeuners sont pris à l’hôtel tandis que les déjeuners et dîners sont pris soit en ville, soit sous forme de pique-nique, soit chez l’habitant. Les repas sont généralement copieux et variés. Vous goûterez les 1001 délices de la cuisine ouzbèke notamment l’incontournable Plov et les délicieuses shashlik (brochettes de viande).
Le dernier dîner est « libre ».

Eau : nous trouvons de l’eau minérale et des sodas tout au long du voyage. Nous avons aussi facilement accès à de l’eau bouillie et du thé nous est souvent offert. 

Voici une petite sélection pour vous préparer ! Retrouvez également d'autres récits de voyages, de biographies, beaux livres… À l’agence ou dans notre librairie en ligne développée en partenariat avec les éditions Transboréal : plus de 5 000 ouvrages dédiés au voyage… pour pouvoir vous immerger dans votre projet avant de partir ou pour prolonger le plaisir, une fois revenu !

RÉCITS DE VOYAGE :

§  À toute vapeur vers Samarcande, de Eugène-Melchior de Vogüé – Éditions Transboréal

§ De Kaboul à Samarcande l les archéologues en Asie centrale,de Svetlana Gorshenina & Claude Rapin – Éditions Gallimard

§ Samarcande, de Alcée Durrieux & René Fauvelle – Éditions Magellan & Cie

§ Marco Polo et la route de la soie, de Jean-Pierre Drège – Éditions Gallimard

§ Par les sentiers de la Soie, de Philippe Valéry – Éditions Transboréal

POUR UNE CONNAISSANCE APPROFONDIE DU PAYS :

§ Proverbes & dictons d'Ouzbékistan– Éditions Géorama

IRAN :

§ Histoire de L'Iran et des iraniens. Des origines à nos jours de JP Roux Éditions Fayard

§ Iran Nouvelles identités d'une républiquede Bernard Horcade, Éditions Belin

§ Histoire de l'Empire perse de Pierre Briant, Éditions Fayard

§ Le zoroastrisme de Paul du Breuil, Éditions PUF - Que sais-je?

§ L’Âme de l’Iran Une œuvre collective préfacée par Daryush Shayegan avec une introduction de Henry Corbin, Éditions Albin Michel

§ Iran, Un monde de paradoxes de Marie Ladier-Fouladi, Éditions L'Atalante

§ L’Orient sous le voile, De Chiraz à Bagdad (1881-1882) de Jane Dieulafoy, Éditions Phébus (récit de voyage)

§ La Mort en Perse de Annemarie Schwarzenbach, Éditions Petite Bibliothèque Payot (récit de voyage)

§  A l'auberge de l'Orient, Seule sur les routes de l'Asiecentrale de Alice Plane, Éditions Transboreal (récit de voyage)

§ Anthologie de la poésie persane (XIe-XXe siècle)- texte établi par  Z. Safâ, Éditions Gallimard

§ La Conférence des oiseaux de Farid-ud-Din ‘Attâr, Éditions du Seuil 

§ Le soleil de la Perse de Guy Rachet, Éditions Gallimard (roman)

§ Sagesses et malices de la Perse de Bahman Namvar-Motlag & Lila Ibrahim-Ouali avec les illustrations de Marjane Satrapi, ÉditionsAlbin Michel