Stage d'initiation à l'alpinisme encadré par Bernard Muller Alpinisme en France

L’ÉCOLE DE L’AVENTURE

Depuis plus de 20 ans, nous avons le privilège d’emmener des participants dans des voyages d’aventure, des expéditions, souvent assez engagées physiquement et techniquement, parfois extrêmes. Dans l'esprit qui nous anime, notre mission, au-delà de l’organisation logistique de ces voyages, est également de préparer nos participants pour qu’ils puissent réaliser leur projet en sérénité et en sécurité, pour eux et pour l’ensemble du groupe.
Ainsi, en 2016, avec quelques pionniers de l’aventure, guides et spécialistes, nous avons décidé de proposer quelques séminaires et stages « essentiels » de formation à l’attention de ces passionnés d’aventure et d’expédition qui souhaitent devenir plus responsables, plus autonomes et plus confiants en eux-mêmes. Au cours de ces formations encadrées par les meilleurs spécialistes, ils peuvent étalonner leur niveau dans des activités physiques et techniques. Pour ceux qui ont un rêve précis, à ce jour inaccessible, ils peuvent échanger pour commencer à construire leur programme de progression à leur mesure pour atteindre cet objectif qui leur tient à cœur.
Ces stages ou formations, organisés en France, en Suisse et en Belgique, allant d’une demi-journée à plusieurs jours, sont encadrés par les meilleurs experts, autour de trois thématiques : la connaissance des environnements tels que la haute-altitude, le polaire, les océans ; la maîtrise des techniques telles que l’alpinisme, l’escalade, le ski kite, le kayak… et enfin une approche pratique et sécurité autour de la photographie de voyage, des premiers secours, de la médecine d’altitude et autres thèmes pratiques.
Une approche de spécialistes reconnus, formateurs pédagogues, qui entendent partager avec vous leur longue expérience de terrain et leurs meilleures anecdotes. Découvrez les stages proposés par notre école de l'aventure sur www.tamera.fr/fr/ecole-aventure.

JOUR 1 : ÉQUIPEMENT ET ÉCOLE DE ROCHER
Nous commençons par un bon café puis démarrons à 9 heures, avec la présentation par Bernard du programme des six jours qui vont suivre. Puis nous démarrons par l’école de rocher. Nous voilà partis sur le terrain. Nous révisons le matériel de progression nécessaire pour réaliser une ascension en sécurité :
- cordes, l’élément central de l’alpinisme : les cordes d’attache, cordes doubles et jumelées, etc. ;
- sangles, cordelettes, mousquetons et dégaines, baudrier, etc. ;
- chaussures et chaussons d’escalade (la rigidité et leur poids selon la difficulté du terrain) ;
- appareils d’assurage, coinceurs et placement pour une tenue optimale.
Nous voilà prêts pour parcourir les rochers de la vallée de Chamonix. Bernard nous remémore l’utilisation des cordes. Nous prenons du temps sur l’importance de l’encordement et des nœuds : nœuds de jonction, cordes de rappel, sangle et auto-assurance au relais, etc. Puis nous démarrons notre progression en environnement rocheux en réalisant la pose de points de protection, l’assurage, l’installation de relais, l’utilisation du baudrier.
Temps d’activité : 8 heures environ
Repas : déjeuner en pique-nique - dîner au gîte
Hébergement : nuit au gîte

JOUR 2 : TECHNIQUES DE PROGRESSION EN ÉCOLE DE GLACE
Au fur et à mesure de notre progression, nous nous sentons de plus en confiance en école de rocher. Aujourd’hui, nous nous consacrons aux techniques de progression dans un autre environnement, le glacier d’Argentière, où nous nous concentrons sur les modes de progression et d’assurage :
- déplacement sur glacier où nous parlons d’assurage passif pour éviter un danger potentiel : la chute en crevasse ;
- progression simultanée et l’assurance en mouvement : une manœuvre simple et rapide qui exige une très bonne pratique. Nous envisageons le rôle du leader qui est primordial pour nous déplacer en toute sécurité et avec une bonne stabilité dans toutes les situations ;
- progression longueur par longueur : cette technique est adaptée aux terrains difficiles où le nombre de chutes est important.

Nous nous entraînons aux côtés de notre encadrant pour savoir quel positionnement doit avoir le premier et le second de cordée, la distance de l’encordement en fonction de la difficulté du terrain. En même temps que Bernard nous initie aux techniques de progression, nous apprenons à descendre en rappel et donc à procéder à la progression « longueur par longueur » en sens inverse. Nous nous attardons sur le placement de la corde, des cordelettes, de l’auto-assurage, etc.
Temps d’activité: 8 heures environ
Dénivelé : + 400 mètres / - 400 mètres (remontées mécaniques) ou + 800 mètres / - 800 mètres (sans)
Repas : petit-déjeuner au gîte - déjeuner en pique-nique - dîner au gîte
Hébergement : nuit en gîte

JOUR 3 : COURSE D’APPLICATION AU COL D’ENTRÊVES OU DE ROCHEFORT
Nous consacrons cette journée à notre course d’application en glacier au col d’Entrèves ou de Rochefort.
Le col d’Entrèves à 3 530 mètres, un des sommets de la Vallée Blanche, est connu pour ses vues incroyables sur les sommets italiens, dont le glacier de la Brenva. Le col de Rochefort à 3 390 mètres à partir de l’Aiguille du Midi représente également un parcours initiatique à l’alpinisme pour évoluer en haute montagne au cœur de paysages particulièrement exceptionnels.

Bernard nous apprend à avancer efficacement et sûrement sur glacier. Progressant jusqu’au col, nous  approfondissons nos connaissances sur les amarrages : pose de broches, mise en place d’un relais, confection d’une lunule, etc.
Parallèlement à la pose de points de protection, Bernard nous perfectionne aux techniques de progression sur glacier afin d’améliorer notre équilibre et notre gestuelle :
- ancrage : comment obtenir un ancrage solide avec l’utilisation de son piolet ;
- cramponnage, qui varie selon la qualité du terrain : les pieds à plat (faire pénétrer le plus grand nombre de pointes dans la glace), le cramponnage mixte, technique la moins fatigante au niveau musculaire (un pied à plat et l’autre en pointes avant), le frontal (seules les pointes en avant sont ancrées dans la glace), etc.

Pendant ces trois premiers jours, au cours de nos soirées notamment, nous nous intéressons aux éléments essentiels pour la préparation d’une bonne expédition :
- survie dans un environnement de montagne par nature hostile ;
- sauvetage en crevasse : auto-sauvetage, technique de mouflage, etc.
- préparation de son sac : vêtements haute montagne, matériel, organisation, etc.
- orientation : préparation topographique et lecture de carte, utilisation du GPS, préparation des angles de marche, etc.

Fin du stage aux alentours de 17 h.

Temps d’activité: 8 heures environ
Dénivelé : + 500 mètres / - 500 mètres
Repas : petit-déjeuner au gîte - déjeuner en pique-nique (en libre, caisse commune)
Hébergement : nuit en gîte

---- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres causes, votre encadrant peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre stage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps d’activité sont donnés à titre indicatif et peuvent varier notamment selon le niveau des participants. La course d’application, en particulier, dépendra de la météo et si elle devait être annulée, serait remplacée par des activités permettant de progresser dans la thématique abordée par cette formation.

BERNARD MULLER, GUIDE DE HAUTE MONTAGNE

Bernard Muller vous encadrera tout au long de ce stage.

Bernard Muller est un guide de haute montagne français parmi les plus expérimentés au monde. C’est un amoureux de la montagne, un bon technicien, un leader et un chef d’expédition.

Alsacien de naissance, Bernard Muller découvre l’alpinisme à son adolescence. C’est à la fin des années 70 qu’il débute les expéditions lointaines. En 1979, il emmène une expédition au sommet du Nanga Parbat (8 125 m).

Dans le plus pur style alpin, il enchaîne ensuite les sommets à plus de 8 000 m : pilier sud du Dhaulagiri (8 167 m) en 1980 puis, en 1981, la face ouest du Manaslu (8 163 m). Deux succès majeurs.

Au cours des années suivantes, Bernard réussit notamment la face sud de l’Aconcagua (plus haut sommet d’Amérique latine à 6 962 m) en technique alpine et la première sans oxygène du couloir sud-est du Kangchenjunga (8 505 m). Il emmène plusieurs fois des participants aux sommets du Gasherbrum II (8 035 m), de l’Everest (8 848 m), du Cho Oyu (8 201 m), du Shishapangma (8 027 m). En 2008, Bernard Muller boucle également les Seven Summits, les sept plus hauts sommets des sept continents.

Bernard développe également sa connaissance des terres polaires, traverse l’Islande en 1999, la terre de Baffin en 2000 et réussit trois fois les traversées du Groenland en 1997 et en 1998 puis en 2017 avec des participants d’Expeditions Unlimited, activité sœur de Tamera dédiée aux expéditions, polaires notamment, accompagnées par des explorateurs et des guides reconnus par leurs pairs.

ENCADREMENT DU STAGE

Sauf mention particulière pour certaines dates où Bernard Muller ne serait pas disponible, il encadrera personnellement le week-end. Bernard est un des guides de haute montagne les plus expérimentés (Cf. description ci-dessus). 

NIVEAU TECHNIQUE DU STAGE : INITIATION

Ce stage est ouvert à des personnes qui randonnent régulièrement en montagne et sont intéressées par cet environnement. Il ne nécessite aucune connaissance préalable de l’alpinisme. La météo peut être changeante. Votre encadrant est là pour assurer votre sécurité.

ENGAGEMENT PHYSIQUE : NIVEAU MODÉRÉ

Ce stage nécessite une bonne condition physique et sportive, les temps d’activité sont de l’ordre de 8 heures par jour. La course du dernier jour est de niveau F (Facile) sur l’échelle de difficulté en alpinisme.

Le matériel de logistique est fourni à l’exception de l’équipement personnel énoncé dans une liste complète proposée dans la fiche technique à télécharger ci-dessus 

HÉBERGEMENT

Hébergement en gîte de montagne en chambre de huit personnes.

REPAS

Vous êtes en demi-pension : le petit-déjeuner et le dîner sont pris au gîte. Les déjeuners sont sous forme de pique-nique et font l’objet d’une caisse commune à laquelle vous contribuez à votre arrivée : 45 euros pour l’ensemble du séjour.

Voici une petite sélection pour vous préparer ! Retrouvez également d’autres récits de voyages, de beaux livres… À l’agence ou dans notre librairie en ligne développée en partenariat avec les éditions Transboréal : plus de 5 000 ouvrages dédiés au voyage… !

-  L’Alpinisme : des premiers pas aux grandes ascensions, J.F. HAGENMULLER, F. MARSIGNY, F. PALLANDRE, Éditions Glénat.

-  Risque et alpinisme, Alain GHERSEN, Éditions Glénat.

-  Escalade et alpinisme : le guide complet des techniques de montagne, Pete HILL, Stuart JOHNSTON, Éditions Vigot.

-  Les nœuds, Graham MC LAGHAM, Éditions First.

- Alpinisme : 1001 astuces, Andy KIRKPATRICK, Katie BURNET, Éditions du Mont-Blanc.

★ ★ ★ ★ ★ Pacôme I Une expérience formidable I Octobre 2017
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Une expérience formidable pour s aventurer, s'initier vers d'autres projets plus grandioses. Une véritable école de l'aventure....

★ ★ ★ ★ ★ André M. I Un stage au contenu très dense I Octobre 2017
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Un stage au contenu très dense qui m'a permis de découvrir plusieurs facettes de l'autonomie en haute montagne (progression sur différents terrains rochers, glaces...nuits en refuge non gardé) et de bénéficier de l'immense expérience de Bernard ...

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