Rencontres Chamaniques en Équateur avec Jean-Patrick Costa Découverte aventure en Équateur

Définir le chamanisme est certainement une entreprise des plus délicates tant la diversité de ses formes d’expression est immense. Le terme même de chamanisme faisant référence à une doctrine ou un culte établi est d’ailleurs fort mal adapté pour tenter de le cerner. Il serait plus opportun de parler de chamanismes au pluriel afin d’insister sur ses multiples facettes et interprétations du monde, voire de « chamanité » pour mieux traduire cet état d’esprit si particulier qui forge toutes les cultures dites primitives et qui probablement a pris naissance dès l’apparition des premiers hommes sur Terre.

Des chamanes de Sibérie (saman en langue Toungouse) aux hommes-médecine des Amériques en passant par les sorciers-guérisseurs d’Australie ou d’Afrique sans oublier nos druides, chaque continent a vu surgir une infinité de versions du sacré, chacune d’entre elles s’illustrant par une pratique spécifique fondue dans une culture, une géographie, un climat, un mode de vie. Aussi différentes que puissent être ces visions du sacré, une idée centrale forge leur unité : hors de portée de nos cinq sens, la nature possède en son sein des « forces » actives sur la vie ordinaire. Appelées esprits ou flèches magiques, elles peuvent être perçues de tous, mais seul le chaman grâce à un apprentissage particulier parvient à les atteindre et les manipuler. En d’autres termes, le point de rencontre des mille versions du chamanisme réside dans une certaine forme de sacralisation de la nature, ce qui précisément le rend attrayant en ces temps d’écologisme.

Perception culturelle du monde et chamanisme

Le chamanisme ne peut cependant pas se réduire à une simple vénération des forces cachées de la nature car il se veut avant tout une manière d’envisager le monde et d’interagir avec lui. Plus qu’une voie spirituelle quelque peu abstraite, il est un modèle de vie cherchant à mettre en pratique au quotidien l’alliance avec l’univers, une sorte de fusion totale qui conduit à des notions de temps et d’espace bien différentes de celles aujourd’hui couramment admises.

La pensée sauvage refuse notamment l’idée d’un monde extérieur, indépendant et hostile à la survie de l’individu. Elle se fonde au contraire sur un principe simple, traduit ici en termes occidentaux : l’univers contient l’homme et l’homme renferme l’univers. Abolissant toute idée de lutte, l’être humain n’est pas seulement dans la nature, il est la Nature. On a trop souvent voulu réduire cette position à une sorte de soumission de l’être humain aux forces de la nature. Or, il n’en est rien. Car à l’instar de la notion de « Terre-Mère » chère à tous les Amérindiens, c’est bien de complicité ou de connivence dont il faut parler. Ainsi à titre d’exemple, la foudre qui s’abat tout près du village n’est pas perçue comme un déferlement des puissances hostiles, mais sera interprétée sous la forme d’un message adressé aux hommes, lesquels en sont peut-être la cause par leurs actes récents. De même, l’ours, le loup, l’anaconda ou le jaguar, animaux capables d’attaquer l’homme dans certaines circonstances, sont systématiquement considérés comme nos proches ancêtres avec la volonté évidente de forger une alliance avec eux plutôt que de verser dans une peur irrationnelle. Ici, les légendes ne racontent pas le monde, elles sont littéralement investies du pouvoir de créer la réalité, une réalité mouvante de par le mode de transmission oral, mais une réalité à la mesure des hommes et que les anthropologues ont appelée cosmovision.

Sans cesse à l’écoute des forces qui meuvent la nature, le sauvage entretient ce lien magique qui le relie à l’univers entier. Cette vision le transcende, il n’est plus seul mais en communion avec le « Grand Tout », une sorte de confident mystique de l’univers. Humble particule d’une fresque grandiose, il a su cultiver une certaine conception de la solidarité aujourd’hui inconnue en Occident : les hommes étant reliés entre eux et avec leur environnement, toute modification d’attitude de l’un d’eux ou événement naturel influencera leur propre vie. En terre sauvage, il y a comme de la prudence ou de la précaution à ne pas gêner l’équilibre du « Grand Tout » et un souci constant de se fondre avec celui-ci comme pour mieux profiter de son étonnante dynamique.

 Aussi, il n’est pas étonnant de constater que pour tous ces peuples, le prestige et les valeurs morales ont plus d’importance que les aspects matériels. Conséquence incontournable de cette disposition d’esprit, la vie et la mort se côtoient en permanence. L’une et l’autre sont à l’œuvre en même temps et rien ne servirait à repousser l’une au profit de l’autre, telle la surprenante attitude des Peuples Premiers pour qui la notion de survie est en elle-même inconcevable.

Le chamanisme est à n’en point douter l’héritier légitime de cette façon ancestrale de penser le monde. Il se propose de plonger au-delà de nos sens à la recherche de cette autre partie du monde qui nous échappe. Voyages hallucinatoires, transes extatiques, envoûtements, c’est dans une sorte de « réalité profonde » que se meuvent les chamans. Mais leurs efforts seraient vains, si tout un peuple derrière eux ne se sentait pas concerné. En terre sauvage, il est du ressort de chaque homme, de chaque femme d’aller à la rencontre des signes annonciateurs du monde total. Plus qu’un devoir, cela est devenu le sens de leur vie comme de leur mort. Car cette réalité-là est perçue comme le cadre élargi de la vie, la véritable dimension dans laquelle il faut agir pour orienter le modeste destin de chacun.

NOTRE CYCLE EN « TERRES CHAMANES »

TAMERA détient une connaissance forte des ethnies et des peuples du monde. Au cours de nos nombreux voyages dans des sociétés traditionnelles, nous avons rencontré des guérisseurs, médecins traditionnels et chamanes.

Ce voyage est accompagné par Jean-Patrick Costa, un des grands spécialistes des chamanes d’Amazonie (cf. bibliographie) et un ami de TAMERA. Jean-Patrick Costa a travaillé pour Pharmaciens Sans Frontières en Amazonie de 1992 à 2002. Anthropologue de la santé, spécialiste de la Haute-Amazonie, il a publié plusieurs ouvrages sur l’écologie humaine, les indiens Jivaros et les médecines traditionnelles. Conférencier et consultant pour de nombreuses ONG latino-américaines depuis 2002, il a créé l’association ARUTAM Zéro Déforestation en faveur des Peuples Premiers et de la protection des forêts primaires. Depuis plus de 20 ans, il travaille en relation avec de nombreux dirigeants autochtones et guérisseurs traditionnels. Accompagnateur sur le Selva Viva, un bateau au service de la protection de la biodiversité au Pérou, il conçoit et réalise des voyages d’exception en petits groupes (2 à 4 personnes) en collaboration avec TAMERA dans des territoires autochtones non ouverts au tourisme.

JOUR 1 : AÉROPORT DE QUITO - QUITO CENTRE HISTORIQUE
Transport : véhicule privé
Hébergement : à hôtel San Francisco à Quito ou similaire
Repas : dîner libre

JOUR 2 : QUITO - OTAVALO - LAC DE CUICOCHA - SAN CLEMENTE
Nous visitons le musée « del Alabado » qui permet de retracer l’histoire pré-hispanique du pays à travers d’innombrables pièces archéologiques (plus de 5000 pour 6000 ans d'histoire). Il offre un parcours structuré permettant d'appréhender la vision cosmologique des peuples andins. Au départ de Quito en direction d'Otavalo, nous passons par l'une des régions de culture des fameuses roses équatoriennes, et profitons du paysage avec ses nombreux sommets du Nord des Andes. Nous prenons la route vers la communauté de San Clemente, au sud d'Ibarra. Visite de la lagune de Cuicocha dans la réserve écologique « Cotacachi – Cayapas » où nous découvrons les eaux bleues et étincelantes d'un des plus beaux lacs d'altitude d'Équateur. Au centre d'un ancien cratère à 3 064 mètres d’altitude, c'est le rendez-vous des amoureux de la nature avec une flore extrêmement variée ; plus de 400 espèces y ont été recensées. Nous rejoignons ensuite la communauté de San Clemente, communauté indienne sur les flancs de l’Imbabura. Nous sommes accueillis dans différentes familles afin de partager leur quotidien, en dehors des activités prévues en groupe. Ce sera là une occasion privilégiée de découvrir leur mode de vie, leur culture et leurs traditions.
Transport : véhicule privé (150 km, 2 heures)
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : chez l’habitant
Repas : petit-déjeuner / déjeuner dans un restaurant local / dîner

JOUR 3 : SAN CLEMENTE, IMMERSION ANDINE
Nous faisons un tour sur le chemin des plantes médicinales qu'utilise la communauté pour les soins. Puis nous prendrons un peu de temps pour échanger avec le guérisseur du village et les autres connaisseurs de plantes au sujet de leur emploi et de comment ces plantes s'inscrivent dans la cosmovision des indiens Kayambis (famille Kichwa). Un temazcal (hutte de sudation) sera organisé par des membres de la communauté. Avant cela nous prenons un déjeuner allégé suivit d’une cérémonie sur le thème des 4 éléments (Terre, Eau, Vent et Feu) afin de nous y préparer.
Transport : véhicule privé
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : chez l’habitant
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 4 : SAN CLEMENTE, IMMERSION ANDINE
Présentation du calendrier andin et des cycles agricoles en lien avec les principes de la médecine ancestrale. Nous pouvons participer à des tâches agricoles comme préparer la terre à l'aide des taureaux afin de comprendre le lien entre santé alimentaire et les devoirs préalables dans la cosmovision andine. La Pamba mesa est un repas de communauté où chacun apporte à la table commune. C'est aussi l'occasion d'être reconnaissant envers la Terre nourricière, au moyen d'offrandes. Nous assistons à une démonstration de soins traditionnels par le Taita Elias, au moyen de plantes, pierres, alcool et autres préparations. Démonstration de diagnostic et soins au moyen du cochon d'Inde (cuy en espagnol).
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : chez l’habitant
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 5 : SAN CLEMENTE, IMMERSION ANDINE, RANDO IMBABURA
Départ de la communauté pour une marche au milieu du paramo vers le sommet de l’Imbabura. Nous aurons de magnifiques points de vue sur les vallées et volcans alentours. Nous adapterons donc cette marche en fonction de la forme et l’envie du groupe. Des offrandes seront réalisées en l'honneur du Taita (Grand-Père) Imbabura. Cérémonie avec le maestro Giovanni, curandero de la communauté de Peguche.
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : chez l’habitant
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 6 : SAN CLEMENTE – LATITUDE 0° - QUITSATO - TENA
Nous passons un moment avec Manuel qui décodera nos rêves selon la tradition quechua.
Nous prenons la route vers Otavalo. Nous regagnons Cayambe depuis la région d'Otavalo, en bénéficiant d'un magnifique paysage de montagnes. Arrêt à la latitude 0°, où un cadran solaire géant matérialise la ligne de l'Équateur. On nous explique les phénomènes observables depuis cet endroit mythique pour nous et les civilisations qui nous ont précédées. Nous pouvons y découvrir comment les populations locales intègrent les rythmes et activités saisonnières dans le calendrier agricole et quel en est le sens, entre ciel et nature. Déjeuner au restaurant gastronomique Balcon 2 Hemisferios, quasiment sur la ligne de l'Équateur. Nous empruntons la route de Baeza puis Tena et qui remonte ensuite toute la cordillère orientale jusqu’à 4000 m permettant d’observer l’évolution de l’écosystème en passant du páramo andin à un environnement tropical.
Transport : véhicule privé (375 km, 8 heure)
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : hôtel Cabañas Chuquitos.
Repas : petit-déjeuner / déjeuner  / dîner

JOUR 7 : MISAHUALLI - AHUANO - GARENO - AHUANO – GARENO (AMAZONIE)
Nous prolongeons le chemin jusque Ahuano. Déjeuner au Lodge Gareno à notre arrivée. Nous arrivons en début d’après-midi à notre lodge, après un trajet en pirogue de 2 heures 30 mn et profitons d’un moment de détente où allons faire une première balade en forêt.
Transport : véhicule privé (15 km, 7 heures)
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 8 : GARENO, IMMERSION AMAZONIENNE
Le matin, en compagnie d’un guide indigène, nous faisons une excursion à pied de 4 heures dans la forêt primaire pour découvrir les nombreuses espèces de plantes avec leurs vocations médicinales. Si nous gardons l’œil bien ouvert, nous pourrons certainement apercevoir des singes et des oiseaux dans leur milieu naturel. Après le déjeuner, vous participons à une démonstration de sarbacane (nous pourrons aussi tenter notre chance) et assistons à quelques danses traditionnelles. De retour au lodge, et après un léger repos, nous nous joignons à la ballade de nuit pour découvrir les animaux nocturnes.
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 9 : GARENO, IMMERSION AMAZONIENNE
Ce matin: visites autour du fleuve. Notamment dans une famille waorani pour découvrir son mode de vie et les modes de production de leurs aliments. Nous enchaînons avec un bon bain et la dégustation de maïto le plat typique de cette région. Nous irons dans l'après-midi à la rencontre de l'univers d'un chaman, pour y apprendre comment il prépare son breuvage lui permettant de conseiller sa communauté ou de soigner ses semblables. Nous pourrons bénéficier de ses soins.
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 10 : GARENO – AHUANO, IMMERSION AMAZONIENNE
Moment d'interprétation de nos rêves, à la mode traditionnelle amazonienne. Transfert pour aller du Gareno Lodge au Sacha Sisa Lodge. Déjeuner à notre arrivée au Sacha Sisa. Présentation du Chaman et de son histoire.
Après le petit déjeuner, et un temps d'observation des oiseaux, nous reprenons la pirogue afin de retrouver notre véhicule.
Transport : Transfert privé 20 km, 8 heures
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : Sacha Sisa Lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner

JOUR 11 : AHUANO, RENCONTRE CHAMANIQUE
Marche jusqu'à une cascade sacrée. Bain de vapeur pour rééquilibrer votre corps et vous permettre une fin de séjour douce. Soirée traditionnelle de purification grâce à l'Ayahuasca que seul le chaman prendra afin de nous prodiguer des soins et conseils en fonction de ce qu'il verra de votre état de santé. Le praticien, José Likuy, est un chaman de tradition kichwa amazonienne, bénéficiant d'une très longue expérience. Journée de diète, afin d'évacuer les toxines de notre corps et nous permettre d'accéder à des états méditatifs. Nous arrivons en début d’après-midi à notre lodge. Nous avons le droit à un bain de fleurs amazoniennes afin de purifier notre corps.
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : au lodge Ahuano
Repas : petit-déjeuner / déjeuner libre / dîner

JOURS 12 ET 13 : AHUANO, RENCONTRE CHAMANIQUE
Journées de diète, afin d'évacuer les toxines de notre corps et nous permettre d'accéder à des états méditatifs.
Nous passons ces deux journées en compagnie du chamane José Likuy (74 ans). Marche en forêt primaire à la recherche des plantes médicinales. Soirée traditionnelle de purification grâce à l'Ayahuasca que seul le chaman prend afin de nous prodiguer des soins et conseils en fonction de ce qu'il voit de notre état de santé. Le praticien, José Likuy, est un guérisseur de tradition kichwa amazonienne, bénéficiant d'une très longue expérience il est l’ancien président du conseil des yachaks de Tena. Bain de vapeur pour rééquilibrer notre corps et nous permettre une fin de séjour douce. Soirée traditionnelle avec le tabac sacré sauvage.
Accompagnement : guide local hispanophone et le chamane José Likuy
Hébergement : au lodge Ahuano
Repas : petits déjeuners / déjeuners / dîners

JOUR 14 : AHUANO - MISAHUALLI - PAPALLACTA
Après le petit-déjeuner, nous reprenons la pirogue afin de retrouver notre véhicule. Temps dédié à la méditation. Nous empruntons la route de Tena, Baeza qui remonte ensuite toute la cordillère orientale jusqu’à 4 000 mètres permettant d’observer l’évolution de l’écosystème en passant d’un environnement tropical à celui du páramo andin. Après avoir transpiré dans la jungle, des sources chaudes délassent le corps et l’esprit. Ces bains au milieu des montagnes sont les plus luxueux et les mieux tenus du pays. Nous passons la nuit à l’hôtel des thermes de Papallacta.
Transport : en service privé (200 km, 4 heures)
Accompagnement : guide local hispanophone
Hébergement : à l’hôtel Termas Papallacta
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner libre

JOUR 15 : RETOUR VERS L’EUROPE
Temps libre en fonction de votre horaire de vol et transfert privé avec chauffeur hispanophone vers l'aéroport de Quito.
Transport : en service privé
Accompagnement : chauffeur local hispanophone
Repas : petit-déjeuner / déjeuner dans un restaurant local / dîner libre

JOUR 16 : ARRIVÉE EN EUROPE EN DÉBUT DE MATINÉE

----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (état des routes, trafic, cas de force majeure...), votre accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.

Accompagnement par Jean-Patrick Costa. Pour des raisons imprévisibles à ce stade, notamment de météo mais aussi de forme ou de méforme des participants, vos guides peuvent être amenés à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Ils restent seuls juges et les garants de votre sécurité.

SANTÉ ET FORMALITÉS SANITAIRES

Aucune vaccination n'est obligatoire.

Il est fortement recommandé d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite et hépatite A. Les vaccins anti-typhoïdiques, contre l'hépatite B et contre la rage sont conseillés. Parlez-en avec votre médecin traitant ou celui du centre de vaccinations internationales.

Nous vous conseillons également de regarder les recommandations par pays du site de l’Institut Pasteur http://www.pasteur.fr/fr/map ou de les appeler au 01 45 68 80 88.

Nous disposons d'une petite pharmacie de premiers secours gérée uniquement par votre accompagnateur. Chaque participant doit emmener des médicaments courants afin de limiter le recours à la pharmacie collective. La liste des médicaments à emporter dans votre pharmacie personnelle est précisée plus bas dans ce document.

FORMALITÉS CONSULAIRES ET SÉCURITÉ

Pas de visa pour les ressortissants français, belges ou suisses, pour un séjour de moins de trois mois. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade. Nécessité du passeport en cours de validité et valable 6 mois après la date de retour.

Suite à l’entrée en vigueur au 22 juillet 2018 d’une nouvelle réglementation en Equateur, il sera demandé à tout voyageur, à compter de cette date, de présenter à son arrivée un contrat d’assistance ou d’une assurance permettant de couvrir tous les frais médicaux. Ce contrat d’assistance ou assurance devra permettre de couvrir les frais en cas d’hospitalisation ou toutes autres dépenses de santé dans le pays. Cette mesure est impérative au risque de se voir refuser l’accès dans le pays.

Si votre vol fait escale aux USA, un ESTA sera nécessaire (voir procédure simplifiée en ligne ESTA). Ces formalités peuvent évoluer et nous vous remercions de vérifier les conditions d'entrée auprès des autorités consulaires du pays visité. Chaque voyageur est responsable du respect de ces formalités.

Concernant la sécurité, nous analysons les situations au cas par cas et nous collons à la réalité du terrain que nous connaissons bien et à son évolution. Forts de notre ancrage local de longue date, nous nous appuyons sur des équipes locales responsables et compétentes et vous proposons nos programmes en toute confiance. Nous vous expliquons nos choix en toute transparence. Pour mieux évaluer une destination, nous vous conseillons de consulter régulièrement la rubrique « conseils aux voyageurs » du site Internet du ministère des Affaires étrangères (www.diplomatie.gouv.fr).

NIVEAU FACILE

Ce parcours est à la portée de tous, du moment que l’on aime la découverte et la balade. Les bagages sont portés par une logistique en véhicule, vous porterez simplement un petit sac à dos avec vos affaires de la journée.

Pour votre voyage, prévoyez 15 à 18 kg maximum, en-dehors de votre bagage à main, même si dans la plupart des vols vous aurez droit à 20 kg dans la soute et 10 kg en cabine. Il ne sert à rien de trop s’encombrer et un peu de place disponible est utile pour ramener des souvenirs. Attention, tout sac supplémentaire et surpoids sera facturé directement par la compagnie aérienne lors de l’enregistrement. Si vous avez des vols intérieurs, vérifiez qu’il n’y a pas des contraintes spécifiques en termes de bagages. Enfin, notez que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles dans votre sac de soute, idem pour les flacons et tubes de plus de 100 ml.

SACS DE TRANSPORT ET RANGEMENT

¨ Un grand sac de voyage souple (éventuellement à roulettes) ou sac à dos minimum 60 litres. Ce bagage doit être résistant (utiliser une housse éventuellement). Vous pouvez également protéger vos affaires de la poussière ou de l'humidité en les rangeant dans un ou plusieurs sacs plastiques à l'intérieur de votre sac. Quatre ou cinq housses (ventilées) de différentes tailles permettent de compartimenter vos affaires dans votre sac, ce qui est bien pratique. 

¨ Un petit sac à dos de 35 litres environ pour vos affaires personnelles durant les journées ou demi-journées de randonnée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main et de cabine lors des transports aériens.

¨ Un sac banane ou une petite housse, suffisamment fin pour être camouflé sous une veste ou un T-shirt, peut être pratique pour y mettre vos papiers personnels, passeport et assurance, carte bancaire et quelques billets de banque, ordonnances sur des traitements médicaux personnels, etc.

COUCHAGE

¨ Drap de sac (ou « sac à viande ») en coton ou en soie, plus léger.

VÊTEMENTS

La technique est immuable ! Il faut prévoir plusieurs couches, à ajouter ou enlever en fonction de la température et de votre activité. Vous pourrez laver en chemin quelques affaires qui sèchent rapidement, notamment les sous-vêtements et chaussettes. Pour les T-shirts, sous-vêtements et chaussettes, prévoir d’en changer 2 à 3 fois par semaine si vous ne lavez rien en chemin. Dans les pays avec insectes, préférez les vêtements de couleurs sombres (mais ni noir et ni bleu foncé).

¨ Veste imperméable et respirante type Gore-Tex®

¨ Poncho ou cape de pluie

¨ Sweat ou veste en micro-polaire, plus fine

¨ T-shirts techniques et/ou à manches courtes (éviter le coton, long à sécher)

¨ Pantalon léger en toile

¨ Pantalon zippable, pantacourt ou bermuda

¨ Chaussettes de marche (en coton, évitez le synthétique et les chaussettes de tennis qui produisent fréquemment des ampoules)

¨ Sous-vêtements

¨ Maillot de bain

¨ Chapeau, casquette ou bandeau pour se protéger du soleil

CHAUSSURES

¨ Une paire de chaussures de marche, dont vous avez l’habitude (pour éviter des ampoules) pour les parcours de randonnées.

¨ Une paire de chaussures de marche plus légères, qui vous sera utile lors des vols, des transferts, des visites de sites et des soirées.

¨ Paire de tongs, sandales ou type Crocs® pour la toilette, notamment.

PETIT MATÉRIEL ET DIVERS

¨ Gourde de 2 litres et pastilles pour désinfecter l’eau

¨ Couteau de poche type Opinel® ou Laguiole® et/ou un « couteau suisse » multi-usage, à mettre dans le bagage enregistré en soute

¨ Lampe frontale de type Petzl® + piles de rechange

¨ Torche à rechargement manuel (plus écolo et plus économique)

¨ Lampe frontale avec lumière rouge pour observation de la nature + pile de rechange

¨ Lunettes de soleil de bonne qualité

¨ Crème solaire (indice élevé) + stick à lèvres

¨ Paire de jumelles pour observer la faune (facultatif).

¨ Appareil photo et/ou caméra (facultatif). Pensez bien à le protéger de la poussière et de l’humidité (dans un sac plastique zippable avec sachet de Silicagel par exemple).

¨ Adaptateur de courant pour recharger les batteries

¨ Photocopie couleur du passeport facilite les démarches administratives en cas de perte ou de vol (à ne pas conserver au même endroit que le passeport !). Toujours en cas de perte ou de vol du passeport, le fait d’avoir de côté deux photos d’identités peut rendre de grands services.

TOILETTE ET LESSIVE

¨ Trousse de toilette personnelle (brosse à dents, dentifrice, etc.)

¨ Savon biodégradable faisant parfois office de lessive ou bien lessive biodégradable

¨ Serviette de toilette de taille moyenne séchant rapidement

¨ Fil plastique et quelques pinces à linge pour faire sécher votre linge

¨ Gel liquide désinfectant pour les mains

¨ Lingettes biodégradables et mouchoirs en papier

¨ Nécessaire de couture, avec aiguilles, fils, boutons, épingles de sûreté, etc.

PHARMACIE PERSONNELLE

¨ Vos médicaments personnels pour toute la durée du voyage. Surtout, si vous suivez un traitement spécifique, prenez impérativement vos ordonnances que vous devez toujours garder sur vous en cas de contrôle, à l’embarquement de l’avion par exemple

¨ Antidouleur, fièvre : Ibuprofène

¨ Antibiotiques : Pristinamycine (Pyostacine® 500 mg) (2 boites pour 1 traitement de 8j), Amoxicilline+Acide clavulanique (Augmentin®) 1g

¨ Antalgiques : Paracétamol 500mg

¨ Corticoïdes : Solupred 20mg

¨ Antidiarrhéiques : Smecta (prévoir une dizaine de sachets), Intétrix (traitement des amibiases), Imodium

¨ Antivomitifs, pansements gastriques : Volagène®, Phosphalugel®/Ulcar®, Dompéridone, prinperan

¨ Antihistaminiques (pour les piqûres, urtiquaire…): Zyrtec®, Clarytine®, Phénergan®, Polaramine®

¨ Antiseptiques locaux : Bétadine, Biseptine

¨ Pommades : Niflugel®, Voltarene® (Antiinflammatoire), Arnigel (coups, ecchymoses), Crème solaire

¨ Biafine

¨ Antimycosiques en poudre (pieds) : Econazole, poudre et pommade

¨ Collyres : Antibiotiques, Anti-irritation

¨ Jeu de pansements adhésifs et quelques compresses

¨ Pansements « double peau » pour les ampoules

¨ Bande adhésive élastique (type Elastoplast)

¨ Répulsif anti-moustiques type « Insect écran® spécial tropiques »

¨ Traitement antipaludéen sur prescription médicale

Liste indicative et non limitative, il faut au minimum un des produits de chaque famille, prenez conseil auprès de votre médecin traitant ou d’un centre de médecine tropicale s’il y a lieu. Les piles usagées ou autres déchets dangereux sont à rapporter en France. En voyage, ne donnez sous aucun prétexte un médicament à une personne qui vous le demande sans l’accord expresse de votre accompagnateur. En cas de doute n’hésitez pas à nous demander.

HÉBERGEMENT

Nuits en chambres doubles en hôtel à Quito, et chez l’habitant dans la communauté de San Clémente. En lodge dans les parties amazoniennes.

REPAS

Dans les villes de nombreux petits (ou grands) restaurants nous permettent de découvrir la cuisine typique locale.

Souvent le repas du soir est pris dans l’auberge ou chez les habitants qui nous accueillent.

Eau : prévoyez des pastilles (type Micropur ou autres) pour désinfecter l'eau que vous mettez dans votre gourde, selon la source et sur les conseils de votre guide. Vous pouvez également acheter de l’eau minérale sur place (non compris dans le prix) mais son bilan écologique est médiocre, comme vous le savez. Aussi, nous ne vous le conseillons pas.

Voici une petite sélection pour vous préparer ! Retrouvez également d'autres récits de voyages, de biographies, beaux livres… À l’agence ou dans notre librairie en ligne développée en partenariat avec les éditions Transboréal : plus de 5 000 ouvrages dédiés au voyage… pour pouvoir vous immerger dans votre projet avant de partir ou pour prolonger le plaisir, une fois revenus.  

Livres spécifiques sur le sujet :

-  Indiens Jivaros, histoire d'une mort programmée, de Jean-Patrick Costa, Éditions du Rocher, 1997

-   L’homme - Nature, ou l'alliance avec l'univers, de Jean-Patrick Costa, Éditions Galodé, 2015

-  Le Retour De L'homme Rouge, de Atawallpa Makarios Oviedo, Éditions Sang de la Terre, 2002

-  Le Serpent Cosmique, de Narby Jeremy, Éd. Georg, 2005 (1995)

-  Enquête sur les savoirs indigènes, Barou Jean-Pierre, Crossman Sylvie, Éd. Indigène, 2001

Autres livres sur le chamanisme :

-  Le chamanisme et les techniques archaïques de l'extase, Eliade Mircea, Éd. Payot, 1983 (réed.)

-  La voie spirituelle du chamane, Harner Michael, Reed. Mama, 2011, (1982)

-  Plantes et chamanisme, Narby Jeremy, Jan Kounen, Vincent Ravalec, , Éd. Mama, 2008)

-  Transes, médecines de l'âme, Vigneron Gérard, Françoise Marie, Éd. Souffle d'Or, 2010

-  Les Chamans, hier et aujourd'hui, de Jean-Patrick Costa, Éditions Galodé, 2016

★ ★ ★ ★ ★ Diane VDV. I Voyage fantastique I Octobre 2017
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Voyage fantastique avec un guide expert

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