Camp de base de l'Everest par les hauts cols et l'Island peak Trekking peak au Népal

JOURS 1 & 2 : EUROPE — KATHMANDU

Envol d’Europe pour Kathmandu. Généralement l’arrivée se fait dans la journée du Jour 2. Accueil par notre équipe locale et temps libre pour découvrir la ville.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Altitude en fin de journée: environ 1 300 m
Repas: déjeuners libres (non inclus) – dîners libres (non inclus)
Hébergement: nuits à l'hôtel

JOUR 3 : KATHMANDU — LUKLA — PHAKDING

Nous quittons Kathmandu le matin pour un vol superbe vers Lukla où nous rencontrons nos porteurs qui se répartissent les charges. Descente douce puis petite remontée le long de la Dudh Khola (la rivière de lait en népalais) jusqu'à Phakding.

Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 100 m / - 300 m
Altitude en fin de journée: environ 2 610 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 4 : PHAKDING — NAMCHE BAZAR

Nous remontons la rivière Dudh Khola, avec les magnifiques pins de l'Himalaya qui bordent notre route. Plusieurs ponts nous font changer de rives au gré des méandres de la rivière. Montée raide vers la capitale du Khumbu (le pays sherpa). En route nous admirons le Thamserku et de temps en temps nous apercevons l’Everest. À Namche Bazar, visite du village, très pittoresque. Vous pourrez arpenter les ruelles de ce village construit en amphithéâtre.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 1 000 m / - 350 m
Altitude en fin de journée: environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 5 : NAMCHE — KHUMJUNG

Nous montons dans une petite forêt et admirons pour la première fois les hauts sommets du Khumbu (Everest, Lhotse, Ama Dablam), nous arrivons dans les villages de Kunde et Khumjung. Il sera peut-être possible de visiter l’école « Hillary High School » et l’hôpital de Kunde construit à l’initiative d’Hillary.

Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 420 m / - 20 m
Altitude en fin de journée: environ 3 780 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 6 : NAMCHE BAZAR — THAME

Nous quittons Namche Bazar vers l'ouest pour pénétrer dans une vallée étroite où nous croisons quelques yaks et leurs bergers Sherpa qui redescendent des alpages. À Thame, nous visitons le monastère perché au-dessus du village.  Vue magnifique sur le Thamserku (6 608 m).

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 480 m / - 80 m
Altitude en fin de journée: environ 3 820 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 7 : THAME — MARULUNG — LANGDEN

Montée progressive vers Langden, nous croiserons peut-être des caravanes de yacks avec des Tibétains qui descendent du Nangpa la au Tibet pour vendre ou échanger des produits chinois à Namche Bazar.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelé: + 630 m
Altitude en fin de journée: environ 4 420 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 8 : LANGDEN — RENJO PASS (5 365 M) — GOKYO

Nous montons le Renjo Pass d’abord sur un chemin régulier, nous passons devant de splendides lacs bleu turquoise puis la montée s’accentue avant le grand final ! Les drapeaux à prières et les craves à bec rouge nous accueillent. Nous jouissons d’une des plus belles, voire de la plus belle, vue du voyage ! Du Cho- Oyu au Makalu en passant par l’Everest et le Lhotse pour ne citer que les 8 000 !

Descente raide mais magnifique sur Gokyo et son lac turquoise !

Nombre d’heures de marche: environ 8 h
Dénivelés: + 950 m / - 600 m
Altitude en fin de journée: environ 4 750 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 9 : GOKYO — GOKYO PEAK (5 280 M) — DRAGNAG

Nous faisons l'aller/retour dans la matinée. La montée très facile au Gokyo Peak vaut la peine, car elle offre une vue superbe sur les magnifiques sommets du Khumbu qui nous entourent. La face Sud du Cho Oyu (8 153 m) s'impose au regard, ainsi que le Ngojumba et le Gyachung Kang (7 922 m), mais nous voyons également le Changtse (7 553 m), l’Everest, le Lhotse (8 501 m), le Pumori (7 145 m) et même le Makalu (8 463 m). Nous dominons le glacier de Ngozumpa, derrière lequel notre vue porte sur l'Ama Dablam (6 812 m), le Kantega (6 799 m) et le Thamserku. Puis, nous descendons la vallée jusqu’à Dragnaga, sur la rive gauche de la Dudh Kosi, en face de la moraine frontale du glacier de Ngozumpa.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 1 300 m / - 700 m
Altitude en fin de journée: environ 4 690 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 10 : DRAGNAG — CHO LA (5 420 M) — DZONGLA

Montée du col dans une ancienne vallée glaciaire sur un bon sentier qui se termine par un ancien éboulis. Vue resplendissante sur tous les sommets alentour. Nous descendons sur un glacier et évoluons dessus avant de redescendre vers les alpages de Dzongla.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 750 m / - 600 m
Altitude en fin de journée: environ 4 820 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 11 : DZONGLA — LOBUCHE — GORAKSHEP

Nous rejoignons le lac de Tshola à flanc de montagne jusqu'à alpage de Lobuche et continuons notre ascension vers les lodges de Gorakshep. Une atmosphère de pure haute montagne !

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 440 m / - 120 m
Altitude en fin de journée: environ 5 160 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 12 : GORAK SHEP — KALA PATTAR (5 630 M) — GORAK SHEP

La plus dure et la plus belle journée du voyage ! Lente remontée vers le fond de la vallée, pour gravir le Kala Pattar qui constitue l'un des contreforts du Pumori (7 145 m) et le plus beau belvédère de la région - Vue superbe sur l'"Ice Fall " du glacier du Khumbu, le Nuptse (7 878 m), le Lhotse (8 481 m) et bien sûr l'Everest (8 848 m), dont le nom est « Sagarmatha » pour les Népalais et « Chomolungma » pour les Tibétains ». 

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelés: + 470 m / - 700 m
Altitude en fin de journée: environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 13 : GORAK SHEP — CAMP DE BASE DE L’EVEREST (5 360 M) — LOBUCHE

Aller et retour sur une moraine vers le véritable camp de base de l’Everest, dans une ambiance chaotique de haute montagne. Nous sommes au pied de l’Ice Fall !

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelés: + 200 m / - 200 m
Altitude en fin de journée: environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 14 : LOBUCHE – KONGMA LA (5 535M) – CHUKUNG

A Lobuche, nous bifurquons vers le Kongma La culminant à 5 535m d’où nous avons une vue imprenable sur le Mera Peak (5 820m) et Chhukhung (5 833m). Nous descendons ensuite vers Chukung où nous passons la nuit. 

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 800 m / - 1 150 m
Altitude en fin de journée: environ 4 730 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 15 : CHUKHUNG – CAMP DE BASE DE L’ISLAND PEAK

Nous montons au camp de base de l’Island Peak. Après Chukung, la montée est d'abord assez raide, avant d'atteindre la vallée glaciaire située entre les glaciers du Lhotse et de l'Imja. Nous atteignons ainsi les abords du glacier de l'Imja, près duquel se trouve le Camp de Base de l'Imja Tse (Island Peak). Pour ceux qui veulent tenter l’ascension nous vérifions le matériel et son utilisation (crampons, piolet, corde, jumar). Ceux qui ne tentent pas l’ascension redescendent à Chukung.

Ascension en option (non comprise)

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 400 m / - 400 m
Altitude en fin de journée: environ 5 000 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge ou en camp au pied de la moraine si ascension

JOUR 16 : ASCENSION DE L’ISLAND PEAK (6 189 M) / ASCENSION DU CHUKUNG RI (5 550 M)

Option CHUKUNG RI : Ceux qui ne tentent pas l’ascension de l’Island Peak peuvent aller sur le belvédère du Chukung Ri (5 550m), 4 heures de marche et une vue magnifique sur les sommets du Nuptse et Ama Dablam.

Option ISLAND PEAK : Ascension de l’Island Peak. Le nom d'Island Peak a été donné en 1952 par l'expédition d'Eric Shipton, car depuis les environs de Dingboche ce sommet ressemble à une "île" au milieu d'une "Mer de Glace". Mais la première expédition qui l'a gravi fut celle de Charles Evans, Alf Gregory et Tenzing Norgay, en préparation de l'ascension de l'Everest. Peu après notre départ matinal (vers 3 h 00) pour gagner le sommet, nous rejoignons le glacier puis évoluons sur les crevasses du glacier, nous atteignons le passage le plus délicat, c'est-à-dire une rampe de neige et de glace, que nous franchissons à l'aide d'une corde fixe de près de 100 mètres. Nous arrivons sur la pente terminale (45°) qui est soit gravie directement soit contournée (en fonction de l’enneigement). Nous atteignons ainsi l'arête Sud de l'Island Peak, que nous remontons doucement vers le sommet, sans difficulté importante autre que l'altitude. Une superbe arrête avec une vue sur l’Ama Dablam nous mène au sommet de L’Island Peak d’où nous avons une superbe vue sur le Lhotse et le sempiternel Ama Dablam. La vue est absolument grandiose depuis le sommet, à 360°, et notamment au Nord sur l'ensemble du Lhotse (8 501 m), Lhotse Middle Peak (8 410 m) et Lhotse Shar (8 383 m), ainsi que sur le Nuptse (7 879 m). À l'Est, nous voyons le Cho Polu (6 734 m) qui domine le glacier du Lhotse Shar, avec derrière la masse granitique du Makalu (8 475 m). Au Sud, c'est le Baruntse (7 720 m) et les Amphu peaks, puis l'Ama Dablam (6 856 m) derrière, et à l'Ouest de nombreux sommets plus lointains.

Nombre d’heures de marche: environ 10 h
Dénivelés: + 1 070 m / - 1 490 m
Altitude en fin de journée: environ 4 730 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 17 : CHUKHUNG — PANGPOCHE — TENGBOCHE

Nous redescendons vers l’Imja Khola et traversons à nouveau Pangboche avant d'atteindre Tengboche, dominé par sa gompa, monastère bouddhiste, qui est un haut lieu du Népal. Nous sommes au pied de l’Ama Dablam.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 400 m / - 1 250 m
Altitude en fin de journée: environ 3 860 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 18 : TENGBOCHE — NAMCHE BAZAR

Nous retrouvons notre parcours de l'aller et perdons rapidement de l'altitude, la descente se fait dans la forêt puis la remontée en balcon. Un dernier regard aux montagnes admirées durant notre périple.

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelés: + 450 m / - 750 m
Altitude en fin de journée: environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 19 : NAMCHE BAZAR — PHAKDING — LUKLA

Dernier jour de marche en reprenant le chemin de l’aller. La descente peut être pénible pour les genoux mais nous perdons de l’altitude et la respiration devient plus aisée.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 700 m / - 1 300 m
Altitude en fin de journée: environ 2 850 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 20 : VOL LUKLA — KATHMANDU

Vol retour vers Kathmandu. En fonction de l’heure d’arrivée, temps libre dans la capitale népalaise.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Altitude en fin de journée: environ 1 300 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 21 : KATHMANDU

Journée de sécurité qui pourra être utilisée pendant le trekking ou en journée libre à Kathmandu.

Altitude en fin de journée: environ 1 300 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 22 : KATHMANDU — VOL INTERNATIONAL

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)

JOUR 23 : ARRIVÉE EN EUROPE

----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou autres (état des routes, trafic, cas de force majeure... ), votre guide ou accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.