Les lieux mythiques du Tibet central
Points forts
- Un pays mythique à l'histoire complexe
- Les incontournables du Tibet
- Samye le temple mandala des origines
- Lhassa, le Potala et le Jokhang
- Le monastère de Rongbuk au pied de l’Everest
- De nombreux monastères très différents
- Le Cho Oyu et le Shishapangma
- De 4 à 8 participants
De la région de Lhassa, où nous découvrons le Potala, l’activité du Barkhor autour du Jokhang et les monastères de Drepung, Sera, mais aussi Ganden, nous traversons le Tibet central vers la chaîne himalayenne, en découvrant de nombreux autres monastères à Samye, Gyantse, Shigatse, Sakya ou Mindroling. Nous longeons le magnifique lac Yamdrok et franchissons plusieurs hauts cols himalayens pour rejoindre les régions de l’Everest, du Cho Oyu et du Shishapangma, trois sommets de plus de 8 000 mètres parmi les plus impressionnants du Tibet. Nous découvrons enfin les grands espaces du plateau tibétain, entre steppes d’altitude, vallées caravanières et monastères isolés.
Descriptif
Lhassa, capitale du Pays des Neiges, du pays de la Sagesse, a longtemps été interdite aux étrangers, afin de se protéger des convoitises du monde extérieur. À Lhassa, bien que l'enveloppe de cette ville soit devenue chinoise, nous atteignons un espace hors du temps qui nous touche dans notre intérieur le plus profond.
Nous découvrons bien sûr le majestueux palais du Potala, perché au sommet de la « colline rouge », résidence principale des Dalaï Lama, ainsi que le temple du Jokhang, devant lequel de nombreux fidèles et pèlerins viennent se prosterner et en faire le tour, le long du parcours de pèlerinage du Barkhor, qui est également un grand marché. De Lhassa, nous partons découvrir les monastères de Ganden avant de rejoindre la région de Tsethang et le monastère de Samye, le plus ancien du Tibet. Nous traversons les hauts plateaux tibétains, parfois arides, parfois fertiles, pour atteindre la puissante chaîne himalayenne. Nous franchissons à plusieurs reprises le fleuve Yarlung Tsangpo (Brahmapoutre), longeons le magnifique lac Yamdrok, enchâssé au milieu de hautes montagnes, et gravissons de nombreux cols, dont les plus hauts culminent à 5 200 mètres d'altitude, avant d'aboutir sur le versant nord de la puissante chaîne himalayenne au monastère de Rongbuk. Pendant ce séjour au Tibet, nous découvrons de nombreux monastères, autour de Lhassa (Sera, Drepung, Nechung, Ganden), mais aussi Tsurphu, Samye, Tashilunpo, Sakya, Rongbuk, et d'autres moins connus.
Jour par jour
JOUR 1 : DÉPART DE FRANCE VERS PEKIN
Jour 1
JOUR 2 : ARRIVÉE À PÉKIN
Jour 2
Arrivée à Pékin accueil à l’aéroport puis transfert vers l’hôtel.
JOUR 3 : ARRIVÉE À LHASSA
Jour 3
Transfert vers l'aéroport de Pékin, pour le vol à destination de Gongkar, aéroport tibétain situé à 60 kilomètres de Lhassa (3 680 m). À Gongkar, formalités et accueil par nos partenaires tibétains, et transfert vers l'hôtel, en plein cœur du centre-ville de Lhassa. Nuit à l’hôtel à Lhassa.
JOUR 4 : LHASSA — JOKHANG — POTALA
Jour 4
Visite du temple du Jokhang, au cœur de Lhassa, considéré comme le sanctuaire le plus sacré du Tibet et l'un des plus remarquables édifices édifiés entre les VIIᵉ et IXᵉ siècles. Fondé par le roi Songtsen Gampo, il aurait été construit pour accueillir la princesse népalaise Bhrikuti Devi, l'une de ses épouses, ce qui expliquerait selon la tradition l'orientation de son entrée vers le Népal. Son architecture mêle influences tibétaines, népalaises et chinoises, tandis que son toit recouvert de bronze doré domine les ruelles de la vieille ville. Le temple abrite surtout la célèbre statue du Jowo Shakyamuni, considérée par les Tibétains comme la représentation la plus sacrée du Bouddha. Tout au long de la journée, nous assistons au spectacle saisissant des pèlerins venus de tout le plateau tibétain, qui se prosternent devant le sanctuaire avant d'accomplir la circumambulation rituelle du Barkhor.
Autour du Jokhang s'étend le Barkhor, ancien quartier commerçant et principal circuit de pèlerinage de Lhassa. Ses ruelles étroites, bordées de maisons traditionnelles, d'échoppes, d'ateliers d'encens, de boutiques d'objets religieux et d'étals colorés, sont animées en permanence par une foule de fidèles, de marchands et de pèlerins tournant inlassablement dans le sens des aiguilles d'une montre.
Nous découvrons ensuite le palais du Potala, symbole absolu du Tibet et chef-d'œuvre de l'architecture himalayenne. Dressé au sommet de la « Colline Rouge », il domine la ville de toute sa silhouette monumentale. Le Potala impressionne autant par ses dimensions – 13 étages, près de 117 mètres de hauteur, plus de 1 000 pièces et des murs atteignant jusqu'à 5 mètres d'épaisseur – que par son histoire. Son nom signifie « demeure sacrée d'Avalokiteshvara », le bodhisattva de la Compassion dont les dalaï-lamas sont considérés comme les émanations. Si un premier palais fut édifié ici par Songtsen Gampo au VIIᵉ siècle, l'édifice actuel est principalement l'œuvre du Ve dalaï-lama, qui entreprit sa reconstruction et son agrandissement au XVIIᵉ siècle. Il servit de résidence d'hiver et de siège du gouvernement tibétain jusqu'en 1959.
JOUR 5 : VISITES DES MONASTÈRES DE SERA, DREPUNG ET NECHUNG
Jour 5
Visite le matin de la cité monastique de Drepung, fondée en 1416 et considérée comme l'un des plus grands monastères du monde à son apogée, où vivaient autrefois près de dix mille moines. Avec Sera et Tashilhunpo, il compte parmi les six grands monastères de l'école Gelugpa, ou école des « Bonnets Jaunes », dont sont issus les dalaï-lamas, chefs spirituels et temporels du Tibet à partir du XVIIᵉ siècle. Édifié sur les pentes du mont Gephel, son ensemble de temples, de collèges monastiques et de ruelles blanches évoque une véritable ville accrochée à la montagne. Nous découvrons ses vastes salles d'assemblée, ses chapelles et ses remarquables collections de statues et de peintures.
Tout près de Drepung, nous visitons ensuite le monastère de Nechung, siège traditionnel de l'oracle d'État du Tibet. Depuis plusieurs siècles, le médium de Nechung était consulté par les dalaï-lamas avant les grandes décisions politiques ou religieuses. C'est notamment à la suite de ses recommandations que le XIVᵉ dalaï-lama décida de quitter Lhassa en 1959 pour gagner l'Inde. Le monastère conserve une atmosphère singulière et un riche décor de fresques et de représentations des divinités protectrices.
Nous poursuivons par la visite de la cité monastique de Sera, fondée en 1419 et réputée pour la qualité de son enseignement philosophique. Aujourd'hui encore, il est possible d'y assister aux célèbres débats entre moines, où gestes codifiés, claquements de mains et joutes oratoires rythment l'apprentissage de la doctrine bouddhique, offrant l'une des scènes les plus vivantes de la tradition monastique tibétaine.
JOUR 6 : LHASSA — ERMITAGE DE DRAKYERPA ET MONASTÈRE DE GANDEN
Jour 6
Nous quittons Lhassa pour rejoindre Drak Yerpa, l'un des plus anciens et des plus vénérés lieux de méditation du Tibet. Niché dans un vallon rocheux, cet ensemble d'ermitages et de chapelles est accroché aux falaises qui dominent la vallée. Selon la tradition, le roi Songtsen Gampo, la princesse Wencheng et surtout Padmasambhava y auraient médité, faisant de ce site un haut lieu spirituel bien antérieur à de nombreux grands monastères tibétains. Nous parcourons à pied les différents sanctuaires reliés par des escaliers et des sentiers, dans une atmosphère de recueillement animée par les pèlerins venus effectuer leurs dévotions.
Nous poursuivons ensuite notre route vers le monastère de Ganden, situé à une quarantaine de kilomètres de Lhassa et perché à plus de 4300 mètres d'altitude sur les flancs du mont Wangbur. Fondé en 1409 par Tsongkhapa, le grand réformateur du bouddhisme tibétain et fondateur de l'école Gelugpa (« Bonnets Jaunes »), il est l'un des trois grands monastères universitaires du Tibet et occupe une place essentielle dans l'histoire religieuse du pays. Sa situation spectaculaire, au cœur d'un vaste amphithéâtre naturel, offre des panoramas exceptionnels sur les montagnes et les vallées environnantes.
Après la découverte des principaux temples et bâtiments monastiques, nous effectuons le Lingkhor, le chemin de pèlerinage extérieur qui contourne le monastère par les crêtes. Cette agréable randonnée nous permet de partager l'itinéraire des pèlerins tibétains, d'admirer les drapeaux de prières flottant au vent et de profiter de superbes points de vue sur les paysages du plateau tibétain avant de regagner Lhassa en fin de journée.
JOUR 7 : DE LHASSA À GYANTSE VIA LE KORA-LA (5045 M)
Jour 7
Route vers Gyantse. Nous traversons le fleuve Yarlung Tsangpo avant de franchir le col du Kampa La (4794 m), qui offre l'un des plus beaux panoramas du Tibet, avec une vue spectaculaire sur le lac Yamdrok Yumtso, aux eaux turquoise, et, en arrière-plan, sur les neiges du Netse Khangsang (7223 m). Nous longeons ensuite les rives du lac jusqu'au déjeuner.
L'après-midi, nous effectuons un détour par Ralung Gompa, l'un des monastères les plus importants du sud du Tibet et berceau historique de l'école Drukpa Kagyu (« lignée du Dragon ») du bouddhisme tibétain. Fondé au XIIᵉ siècle par Tsangpa Gyare Yeshe Dorje, il fut pendant des siècles le siège spirituel de cette tradition, aujourd'hui religion d'État du Bhoutan. Bien que le monastère ait subi des destructions au XXᵉ siècle, plusieurs de ses temples ont été restaurés et il conserve une grande valeur historique et religieuse.
Nous reprenons ensuite la route pour franchir le Karo La (5045 m), spectaculaire col dominé par les impressionnantes langues glaciaires du Nojin Khangtsang (7191 m), qui semblent presque descendre jusqu'à la route. De l'autre côté du col, nous amorçons notre descente vers Gyantse (3950 m). Nuit à l'hôtel à Gyantse.
JOUR 8 : DE GYANTSE À SHIGATSE VIA LE MONASTERE DE SHALU
Jour 8
Nous visitons le dzong de Gyantse, impressionnante forteresse construite au XIVᵉ siècle sur un éperon rocheux dominant la ville. Ancien verrou stratégique de la route commerciale entre Lhassa et l'Inde, elle fut le théâtre de violents combats lors de l'expédition britannique de 1904. Depuis ses remparts, la vue s'étend sur toute la vallée et les quartiers historiques de Gyantse.
Nous découvrons ensuite le célèbre Kumbum, remarquable chörten édifié au début du XVᵉ siècle au sein du monastère de Pelkor Chöde. Unique au Tibet, il s'élève sur neuf niveaux et renferme 108 chapelles ornées de fresques et de statues, constituant l'un des plus extraordinaires ensembles artistiques et religieux du pays.
Nous quittons ensuite Gyantse pour rejoindre Shalu en traversant les vastes plaines agricoles de la vallée du Nyang Chu, où alternent villages traditionnels, champs d'orge et paysages ouverts dominés par les montagnes environnantes. Nous visitons le monastère de Shalu, fondé au XIᵉ siècle et profondément réorganisé au XIVᵉ siècle par le grand érudit Butön Rinchen Drub, qui en fit l'un des principaux centres d'études et de préservation des textes bouddhiques du Tibet. Le monastère est également réputé pour son architecture originale, mêlant influences tibétaines, népalaises et chinoises, ainsi que pour ses remarquables fresques médiévales parmi les mieux conservées du pays.
Nous poursuivons enfin notre route vers Shigatse, deuxième ville du Tibet et ancienne capitale des rois du Tsang.
JOUR 9 : DE SHIGATSE AU MONASTÈRE DE SAKYA ET SHEGAR
Jour 9
Nous découvrons le monastère de Tashilhunpo, l'un des six grands monastères de l'école Gelugpa du bouddhisme tibétain et siège traditionnel des panchen-lamas, deuxième plus haute autorité religieuse du Tibet après le dalaï-lama. Fondé en 1447 par Gendun Drub, reconnu plus tard comme le premier dalaï-lama, il constitue l'un des plus importants centres spirituels et intellectuels du pays. Nous visitons ses vastes salles d'assemblée, ses stupas funéraires richement ornés et son immense statue de Maitreya, haute de plus de 26 mètres, l'une des plus grandes représentations en bronze doré du Bouddha du Futur.
Nous poursuivons ensuite notre route vers Sakya à travers les immenses paysages de la vallée du Yarlung Tsangpo et les hauts plateaux du Tsang. Nous franchissons le col de Tso La (4500 m) avant de bifurquer vers le monastère de Sakya, siège de l'école Sakyapa, l'une des quatre grandes traditions du bouddhisme tibétain. Fondé en 1073, il joua un rôle politique majeur lorsque les maîtres sakyapa administrèrent le Tibet sous la dynastie mongole des Yuan au XIIIᵉ siècle. Nous visitons ce remarquable ensemble monastique, célèbre pour son architecture austère aux murs gris striés de rouge et de blanc, mais surtout pour son exceptionnelle bibliothèque, qui conserve des dizaines de milliers de manuscrits et d'ouvrages bouddhiques anciens, faisant de Sakya l'un des plus grands trésors culturels du Tibet.
Continuations vers Shegar.
JOUR 10 : DE SHEGAR À RONGBUK VIA LE PANG-LA (5200 M) CAMP DE BASE NORD DE L’EVEREST
Jour 10
Nous franchissons le col de Pang La (5200 m), d'où l'on a par beau temps une vue panoramique sur la chaîne himalayenne, avec notamment les 8000 m tel Makalu, Lhotse, Everest, Cho Oyu et Shishapangma. Au village de Peruche (Tashidzong) nous laissons notre véhicule privé et nos gros sacs de voyage. Nous devons prendre un bus du gouvernement afin de nous rendre à Rongbuk pour passer la nuit avec un petit sac. Visite des environs, puis route vers le monastère de Rongbuk (4900 m), situé non loin du camp de base de l'Everest sur son versant nord. Nous passons l'après midi à explorer à pied les alentours du monastère de Rongbuk, le camp de base de l'Everest sur son versant nord n'étant plus autorisé au "non ascensionnistes".
JOUR 11 : DE L'EVEREST AU CHO OYU PUIS OLD TINGRI
Jour 11
Nous retrouvons notre véhicule à Tashi Dzom puis rejoignons les grands espaces du plateau tibétain en direction du Cho Oyu (8188 m), sixième plus haut sommet du monde. Son nom signifie « Déesse turquoise » en tibétain et son immense face nord domine toute cette partie du plateau. Nous nous approchons au plus près de la région de son camp de base, dans un décor spectaculaire de steppes d'altitude, moraines et vallées glaciaires. Par temps clair, les panoramas sur le Cho Oyu et les sommets voisins sont particulièrement impressionnants. Nous reprenons ensuite la route vers la région de Tingri, ancien comptoir caravanier autrefois actif dans le commerce de la laine et du bétail. Nuit à Old Tingri, face aux grandes chaînes himalayennes.
JOUR 12 : DU CHO OYU AU SHISHAPANGMA PUIS SAGA
Jour 12
Depuis Old Tingri, nous poursuivons notre exploration des grands sommets du Tibet en traversant les immenses steppes d'altitude qui bordent la chaîne himalayenne. La route franchit deux cols de plus de 5000 mètres, le Lalung La et le Tong La, offrant d’impressionnants panoramas sur les chaînes himalayennes et les vastes étendues du plateau tibétain. Nous rejoignons ensuite la région du Shishapangma (8027 m), unique sommet de plus de 8000 mètres entièrement situé au Tibet. Dernier des quatorze 8000 à avoir été gravi, en 1964 par une expédition chinoise, il domine de toute sa masse les plaines d’altitude environnantes. Nous nous approchons de la région de son camp de base, installé dans un décor sauvage de moraines, vallées glaciaires et hauts lacs balayés par le vent. Cette journée au cœur du plateau tibétain offre une immersion dans certains des paysages les plus vastes et isolés de l'Himalaya avant de rejoindre Saga, importante étape caravanière située sur la route du mont Kailash, où nous passons la nuit.
JOUR 13 : DE SAGA À LHATSÉ LE LONG DU BRAHMAPOUTRE
Jour 13
Nous quittons Saga pour poursuivre notre route vers l'est en prenant la route qui longe par endroits le cours du puissant Brahmapoutre, appelé Yarlung Tsangpo au Tibet. Cette immense rivière, née non loin du mont Kailash, traverse tout le plateau tibétain avant de rejoindre l’Inde et le Bangladesh. La journée se déroule au cœur des grands espaces tibétains, entre steppes infinies, dunes d'altitude, campements nomades et chaînes enneigées se découpant à l’horizon. Nous franchissons plusieurs hauts plateaux balayés par le vent où paissent yaks et troupeaux de chèvres. Au fil de la route, nous retrouvons progressivement des villages agricoles et des vallées plus habitées avant d'atteindre Lhatsé (4050 m), petite ville traditionnelle située sur l'ancienne route caravanière entre le Tibet central et l’ouest tibétain.
JOUR 14 : DE LHATSE A MINDROLING ET SAMYE
Jour 14
Nous quittons Lhatsé pour rejoindre les grandes vallées du Tibet central en suivant l'axe historique qui reliait autrefois les anciennes cités caravanières du plateau. Tout au long de la route, les paysages alternent entre hauts plateaux arides, villages agricoles et vastes plaines traversées par le Brahmapoutre. À mesure que nous progressons vers l'est, l'ambiance devient plus verdoyante et les terres cultivées plus nombreuses. Nous traversons la région de Gonggar où nous visitons le Monastère de Mindroling, l'un des grands monastères de l'école Nyingmapa du bouddhisme tibétain, fondé au XVIIe siècle et réputé pour son importance spirituelle, artistique et philosophique. Nous rejoignons ensuite la vallée de Samyé, considérée comme l'un des berceaux du bouddhisme tibétain, avant d’atteindre Monastère de Samyé, premier monastère bouddhiste du Tibet, fondé au VIIIe siècle sous le roi Trisong Detsen. Son architecture unique, inspirée de la représentation symbolique de l'univers bouddhique, en fait l'un des sites spirituels majeurs du Tibet.
JOUR 15 : VISITE DU MONASTÈRE DE SAMYE ET DE YUMBULHAKHANG
Jour 15
Nous consacrons cette journée à la découverte du monastère de Samyé (3500 m), considéré comme le plus ancien grand monastère du Tibet et comme le berceau du bouddhisme tibétain. Fondé au VIIIᵉ siècle sous le règne du roi Trisong Detsen avec le concours de Padmasambhava et de l'abbé Shantarakshita, il fut le premier grand centre de traduction et de diffusion des textes bouddhiques dans le pays. Son plan, conçu selon la représentation symbolique d'un mandala, en fait un ensemble architectural unique où l'organisation des bâtiments évoque la cosmologie bouddhique. Nous parcourons ses temples, ses cours et ses chapelles, témoins de plus de douze siècles d'histoire et de spiritualité, dans une atmosphère encore animée par les pèlerins et les moines.
Nous rejoignons ensuite le palais de Yumbulagang, perché sur une colline dominant la vallée du Yarlung. Considéré comme le plus ancien palais du Tibet, il aurait été la résidence des premiers rois tibétains avant l'introduction du bouddhisme. La vallée du Yarlung est traditionnellement regardée comme le berceau de la civilisation tibétaine, où naquit le premier royaume du pays. Depuis le sommet, nous admirons un vaste panorama sur les villages, les champs irrigués par le Yarlung Tsangpo et les montagnes environnantes, offrant une lecture saisissante de l'histoire et des paysages du Tibet.
Deuxième nuit à Samyé.
JOUR 16 : SAMYE — AÉROPORT DE GONGKAR ET VOLS DE RETOUR VERS L’EUROPE
Jour 16
Route vers l’aéroport de Gongkar pour prendre les vols de retour vers la France.
JOUR 17 : ARRIVÉE EN EUROPE
Jour 17
FIN DE PROGRAMME
Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou autres (état des routes, trafic, cas de force majeure...), votre guide ou accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.
Fiche Technique
Accompagnement
Guide tibétain francophone. Il existe aujourd'hui très peu de guides tibétains francophones, à peine une dizaine pour l'ensemble de la destination. Nos guides sont avant tout des professionnels de terrain, possédant une bonne connaissance de leur région, de la culture tibétaine, de ses traditions et du bouddhisme. Ils ne doivent toutefois pas être considérés comme des guides-conférenciers spécialisés.
Afin de garantir certains départs, notamment lorsque le groupe compte moins de quatre participants, nous pouvons exceptionnellement proposer un accompagnement par un guide anglophone, voire par un guide-chauffeur anglophone.
Enfin, certains sujets d'ordre politique ou religieux demeurent particulièrement sensibles en Chine et au Tibet. Nos guides connaissent les limites à ne pas franchir et leurs recommandations doivent être respectées. Un comportement ou des propos inadaptés peuvent les mettre en difficulté et porter préjudice à notre agence locale, qui s'expose à des sanctions administratives pouvant aller jusqu'au retrait de sa licence.
Pour des raisons imprévisibles à ce stade, notamment de météo mais aussi de forme ou de méforme des participants, votre guide peut être amené à adapter voire à interrompre votre programme, à tout moment s'il l’estime nécessaire, que ce soit pour l’ensemble du groupe ou pour quelques participants, et pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité.
Niveau de difficulté
Niveau physique : facile
Ce programme est accessible à toute personne en bonne santé.
Il y a très peu de marche ! Cependant nous franchissons des cols routiers élevés (jusqu’à 5 200 m), et nous dormons jusqu'à 4 900 m à Rongbuk et 4 700 m au lac Namtso. Courtes marches à la journée.
Compagnies aériennes internationales
Pour ces voyages, nous privilégions les compagnies aériennes chinoises afin d'assurer les meilleures correspondances avec les liaisons intérieures prévues au programme. Les vols internationaux sont ainsi généralement opérés par Air China, China Eastern Airlines ou Xiamen Airlines. Selon les disponibilités, ils pourront également être assurés par une compagnie asiatique ou du Golfe offrant des horaires et des correspondances adaptés.
Les vols intérieurs sont également effectués sur des compagnies chinoises. Les prestations à bord y sont généralement plus simples que sur les liaisons internationales, tout en répondant aux standards habituels du transport aérien domestique en Chine.
Hébergement
Hébergement
Les hôtels utilisés au cours de nos voyages sont, dans leur grande majorité, confortables et de bon niveau, même si leur standing peut varier selon les régions traversées. Ils sont aménagés dans un style chinois et répondent aux standards locaux, parfois différents de ceux auxquels nous sommes habitués en Europe. Dans les régions les plus isolées, le confort est naturellement plus simple.
Les chambres sont généralement équipées d'une salle de bains privative, du chauffage ou de la climatisation selon la saison, ainsi que d'une bouilloire et d'eau chaude à disposition, très appréciables en altitude.
En Chine, le rez-de-chaussée est souvent désigné comme le « niveau 1 » ; l'étage correspondant à notre premier étage est donc généralement indiqué comme le « niveau 2 ».
Enfin, dans de nombreux établissements, les canalisations ne permettent pas d'évacuer le papier toilette. Celui-ci doit être déposé dans la poubelle prévue à cet effet et non dans les toilettes. Cette pratique est courante dans une grande partie de l'Asie.
Repas
La cuisine tibétaine est simple, généreuse et étroitement liée aux conditions de vie en altitude. Vous aurez l'occasion de déguster les célèbres momos (raviolis cuits à la vapeur ou frits), des plats à base de viande de yack, ainsi que de nombreuses spécialités inspirées de la cuisine chinoise, qui occupe aujourd'hui une place importante dans les restaurants du Tibet.
La gastronomie chinoise et tibétaine est toutefois très différente de nos habitudes alimentaires. Les repas se prennent généralement avec des baguettes et les petits-déjeuners sont souvent composés de nouilles ou de soupe de nouilles, d'œufs, de légumes et parfois de préparations légèrement épicées. Les petits-déjeuners « occidentaux » avec café, pain, beurre et confiture sont relativement rares, en particulier en dehors des grandes villes. Votre guide fera son possible pour adapter les repas aux goûts du groupe lorsque cela est envisageable.
Le café étant peu répandu, notamment dans les régions reculées, les amateurs pourront utilement emporter du café soluble ou des dosettes. De l'eau chaude est facilement disponible dans les hôtels et les restaurants.
L'eau de boisson est incluse tout au long du voyage et fournie en quantité suffisante. Nous vous recommandons de la transvaser dans votre gourde afin de limiter la consommation de bouteilles en plastique. En complément, il est toujours possible d'acheter de l'eau minérale en bouteille. Les chambres d'hôtel et la plupart des restaurants mettent également à disposition des thermos d'eau chaude, préalablement bouillie, qui peut être utilisée pour le thé ou les boissons instantanées. Par mesure de précaution, il est déconseillé de boire directement l'eau du robinet.
Transferts / Transport
Les transferts depuis et vers l’aéroport sont assurés en minibus. L’itinéraire est prévu en 4x4 ou en minibus.
Taille du groupe
Le groupe est composé de 4 à 8 participants au maximum. Le nombre de participants est volontairement limité pour permettre une meilleure immersion, pour ne pas embarrasser nos hôtes, pour développer des espaces de liberté et permettre une grande souplesse de fonctionnement. Toutefois, le nombre maximum peut être dépassé dans le cas où la dernière personne qui s’inscrit souhaite voyager avec une autre ou plusieurs autres personnes. Les prestations ne seront pas modifiées et les conditions du voyage seront identiques de ce fait.
Équipement
L'équipement personnel n'est pas fourni. Une liste complète vous est cependant proposée pour vous permettre de vérifier que vous prenez ce qui est nécessaire.
Tout le matériel de logistique est fourni.
Nos engagements pour un développement durable
Nos engagements font de Secret Planet un acteur par nature responsable, mais nous devons, comme chacun, faire plus et mieux. Vous trouverez plus loin, dans ce document, une présentation synthétique de notre charte du développement durable et de nos actions, au travers de six thématiques sur lesquelles nous agissons le plus concrètement possible, le plus souvent avec vous : l’équité sociale et le respect culturel, la préservation de l’eau et la gestion des déchets, la protection de la biodiversité, votre sensibilisation à ces sujets et celle d’un plus large public et enfin, l’optimisation et la valorisation des émissions de CO2. Pour en savoir plus sur notre charte et nos engagements en matière de développement durable.
Concernant les émissions de CO2, dont la majeure partie est due à l’aérien, nous avons calculé et communiqué dès 2018, sur l’empreinte carbone de chacun de nos programmes, exprimée en tonnes de CO2.
Et en 2022, nous nous sommes fixés l'objectif d'une réduction carbone que nous pensons inédite dans l'industrie du tourisme, visant à faire baisser de 5 % par an les émissions totales de notre activité en prenant 2019 comme année de référence (3 430 tonnes de CO2). Cet engagement s'inscrit dans la trajectoire des accords climat de Paris de 2015, la référence actuelle. Ainsi, en 2030, nous visons de ne pas dépasser 2 160 tonnes de CO2. En 2024, l'ensemble des voyages de Secret Planet a émis 2 064 tonnes, chiffre bien inférieur à notre maximum fixé à 2 940 tonnes. Le plafond 2025 est de 2 800 tonnes et en 2026, il sera encore réduit à 2 660 tonnes. Et ainsi de suite jusqu'en 2030. Pour en savoir plus sur l'ensemble de nos calculs et de nos engagements en matière de réduction de nos émissions carbone.
Par ailleurs, depuis 2019, nous vous encourageons lors de votre inscription à votre voyage à contribuer par un don auprès d’une association indépendante, parmi celles que nous avons sélectionnées. Nous avons adossé le montant de ce don à l'empreinte carbone du programme. Ainsi, le voyage que vous envisagez dans cette fiche technique génère 4,15 tonnes de CO2, ce qui correspond à un don à 100 % de 125 € pour une valeur estimée aujourd’hui de 30 € la tonne de CO2. Ce don demeure bien sûr facultatif et vous pouvez décider de donner entre 0 et 100 % de ce montant, sachant que si vous êtes imposable en France, vous pourrez bénéficier de près de 83 € de réduction d’impôts (66 %) l’année prochaine car ces associations sont reconnues d’utilité publique. En 2024, nous avons ainsi pu collecter près de 5 500 € pour ces associations grâce à vous.
N’hésitez pas à nous interroger sur nos engagements durables et à partager avec nous vos expériences, de vive voix ou en nous contactant par mail à contact@secret-planet.com.
Mot de l'expert
Un rendez-vous avec le toit du monde est incontournable pour celui qui en a rêvé. Même si Lhassa et ses palais n'ont plus la saveur d'antan, même si le camp de base de l'Everest est régulé et fréquenté, il n'en demeure pas moins l'aura... de Lobsang Rampa, d'Alexandra David Neel et du dalaï-lama. Il n'en demeure pas moins que les Tibétains et le Tibet sont face à de nouveaux défis et qu'il sera intéressant d'en appréhender les enjeux. Les nomades et paysans sont toujours là, les rituels et pèlerinages sont de retour.
Avis
Françoise L.
Dates et Prix
Veuillez trouver ci-dessous toutes les dates et les prix correspondant à ce voyage. Les prix sont indiqués « à partir de » et peuvent être ajustés selon le nombre de participants et également les vols en fonction de votre date de réservation (Cf. détails dans la fiche technique). Merci de noter que les dates et prix pour les années au-delà de 2026, quand ils sont donnés, le sont à titre indicatif et sont susceptibles de modifications et de réajustements pour prendre en compte la réalité économique du moment.
Aucune date ne me convient !
J'initie une nouvelle dateLe prix comprend
Vols internationaux tel qu’indiqués dans le programme. Les transferts tel qu’indiqués dans le programme. Hébergement tel qu’indiqués dans le programme. Repas tel qu’indiqués dans le programme. Accompagnement tel qu’indiqués dans le programme. Équipement tel qu’indiqués dans le programme. Carnet de voyage tel qu’indiqués dans le programme. Entrées parcs et sites tel qu’indiqués dans le programme.
Le prix ne comprend pas
Tous les accompagnements, hébergements ou repas mentionnés « libre » dans le programme. Les boissons et les « extra » personnels. Autres suppléments liés à certaines dates de départ spécifiques, à un nombre de participants inférieur, à votre souhait de « fermer » le groupe de participants, etc. Les assurances complémentaires facultatives, qu'il s'agisse notamment des frais de recherche et de secours, des frais médicaux et du rapatriement, de l'interruption ou de l'annulation de voyage.
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