Le dernier royaume himalayen

Points forts

  • Un royaume tibétain au Népal
  • Des paysages exceptionnels
  • Grottes de Lori Gompa et Tashi Kabum
  • Nombreux villages et monastères
  • Itinéraire par les crêtes qui évite la route
  • Altitude maximale à 4 100 m
  • Accompagné par Pierre Ramaut

Pierre Ramaut ainsi que notre équipe népalaise nous accompagnent afin de faire le lien entre la culture unique du Mustang, la randonnée et le bien-être. L’histoire du Mustang se confond avec celle du Tibet, dont il a été durant des siècles l’un des royaumes, avant d’être rattaché au Népal. Notre randonnée nous entraîne à une altitude maximum de 4 100 mètres. Nous découvrons des paysages minéraux fascinants, teintés d’ocre, de brun et de rouge et rencontrons des agriculteurs et éleveurs tibétains, qui peuplent ces hautes vallées. Une immersion entre villages, monastères et grottes secrètes, avec deux jours à Lo-Manthang. Pendant les randonnées, nous évitons la piste au maximum et, quand elle est inévitable, nous faisons de courts transferts afin d’alléger les randonnées et arriver rapidement vers un centre d’intérêt.

Note globale : (3 avis)
Code voyage : TAM02109
17 jours
Empreinte carbone : 3.75 tonnes de CO2
Activité :Treks et randonnées
Niveau physique :Modéré
Nuit la plus haute :Inf. à 4 500 m
Confort :Basique
à partir de4 790
Vol international inclus
Village de Tangye au Mustang au Népal
Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Monastère Sakya de Niphu dans la vallée de Choser au Mustang au Népal
Entre Samar et Syangboche au Mustang au Népal
Village de Geling à 3570 m au Mustang au Népal
Entre Tangye et Tetang au Mustang au Népal
Village de Geling à 3570 m au Mustang au Népal
Monastère de Jampa à Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Monastère de Jampa à Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Village de Yara au Mustang au Népal
Village de Dhakmar au Mustang au Népal
Pendant le festival du Tiji à Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Village de Dhakmar au Mustang au Népal
Village de Garphu dans la vallée de Choser au Mustang au Népal
Monastère de Namgyal à Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Village de Dhi au Mustang au Népal
Village de Yara au Mustang au Népal
Pendant le festival du Tiji à Lo-Manthang capitale du Mustang au Népal
Monastère sakya de Thupten Shedrup Dhargyeling à Tsarang au Mustang au Népal
Grotte de Tashi Kabum près de Yara au Mustang au Népal

Descriptif

Aujourd’hui, les vallées ont retrouvé leur calme et l’on peut enfin pénétrer dans ce royaume mystérieux et fascinant. Cette région est abritée de la mousson par les grands sommets que sont l’Annapurna et le Manaslu, et est traversée par la Kali Gandaki, qui prend sa source au Tibet. Le voyageur qui arrive est souvent surpris par l’aridité des vallées, faisant plus penser à certaines régions désertiques - Nous pouvons voir de très beaux monastères où le culte bouddhiste est pratiqué avec ferveur - Les paysages rencontrés sont absolument fascinants, les zones arides sont parfois colorées par les différentes couches géologiques que l’érosion a façonnées après plusieurs millénaires et les ors, le brun et les rouges se superposent avec harmonie. Les populations, toutes d’origine tibétaine, vivent essentiellement de l’agriculture et de l’élevage - Elles ont su garder au fil des temps la culture et la religion de leurs ancêtres.



Jour par jour

JOURS 1 & 2 : EUROPE — KATHMANDU

Jour 1

Envol d’Europe pour Kathmandu, la capitale népalaise. Accueil à l’aéroport par notre équipe et transfert à l’hôtel.

en véhicule privé Repas : petits-déjeuners – déjeuners libres (non inclus) – dîners libres (non inclus) Hébergement : nuits à l'hôtel

JOUR 3 : ROUTE DE KATHMANDU À POKHARA

Jour 3

Départ en véhicule pour Pokhara. La route offre d'abord de magnifiques points de vue sur la vallée de la rivière Trisuli, puis nous traversons de superbes paysages tropicaux, avant de remonter vers Pokhara et d'avoir une vue sur le massif des Annapurnas et le Machhapuchhare. Temps libre à Pokhara.

en véhicule privé ou transport groupé si moins de 4 participants environ 7 h Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit à l'hôtel

JOUR 4 : VOL POKHARA — JOMOSOM ET ROUTE POUR KAGBENI ET CHUKSANG

Jour 4

Vol vers Jomosom, capitale administrative de la région, puis nous longeons en véhicule la rivière Kali Gandaki pour rejoindre Kagbeni, la porte du Mustang, petite oasis de verdure, à la jonction des rivières Jhong Khola et Kali Gandaki. En sortant du village nous passons le check post et montrons nos permis pour le haut Mustang. Nous quittons le bas Mustang, passons par le village de Tangbe. Nous poursuivons ensuite notre route le long du torrent pour arriver à Chuksang. En face du village une magnifique falaise et de nombreuses grottes.

NB : vol non garanti et soumis aux aléas des conditions climatiques et aux places disponibles. Depuis 2017 seule la Tara Airline opère ces vols et cela pose des problèmes de disponibilités de places. Le vol peut être remplacé par une longue journée de route (8 à 10 heures) sur une piste inconfortable.

en véhicule privé et en vol régulier environ 2 h environ 25 minutes environ 2 980 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 5 : CHUKSANG — SAMAR— SYANGBOCHE — GELING

Jour 5

Nous prenons un véhicule pour nous rendre à Geling. En effet, pour cette étape, il n’y a pas d’autre d’alternative que de marcher sur une piste. Nous avons donc opté pour un transfert en jeep. Nous longeons la Kali Gandaki appelée ici Mustang Khola. Nous traversons à pied un pont et nous changeons de véhicule. La piste nous conduit jusqu'à Chele où nous découvrons des manis verticaux, ce qui est inhabituel. Nous arrivons à un col à 3 500 mètres d'où la vue sur les montagnes enneigées est magnifique. Nous descendons vers le village de Samar qui est une importante halte caravanière. Samar en tibétain veut dire « terre rouge ». Balade dans le village boisé de saules et peupliers. Nous apercevons les champs d’orge et de blé. Au loin le Nilgiri (7 134 m) et Tilicho (7 161 m) nous dominent. En sortant du village, nous contournons deux éperons rocheux avant de descendre dans le lit de la rivière Syangboche. Nous partons à pied découvrir la grotte du même nom dans laquelle médita Guru Rimpoché (le fondateur du bouddhisme tibétain) au VIIIe siècle.  Nous visitons cette grotte temple où vit un ermite puis nous remontons par une gorge avant que la vallée ne s’élargisse enfin. Nous reprenons notre véhicule pour nous rendre au village de Geling. Si nous trouvons le moine détenteur des clés, nous découvrons le très beau monastère rouge qui domine le village.

en véhicule privé environ 3 h environ 5 h + 350 m / - 490 m environ 3 550 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 6 : GELING — GHEMI

Jour 6

De Geling, pour éviter la piste, nous suivons un parcours de crêtes qui démarre de la gompa.  Nous commençons à nous habituer à évoluer entre ciel et terre. Nous descendons ensuite sur Ghemi. Dans l'après-midi, si nous le souhaitons, nous pouvons faire un aller-retour jusqu'au pied des falaises rutilantes de Dhakmar (2 heures, + 300 m / - 300 m).

environ 3 h + 500 m / - 500 m environ 3 650 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 7 : GHEMI – DHAKMAR

Jour 7

Nous rejoignons le village de Dakmar (terre rouge), adossé au bord d'une falaise rouge et ocre, dans laquelle de nombreuses habitations troglodytes sont creusées.

environ 3 h + 350 m / - 450 m environ 3 800 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 8 : DHAKMAR — LO GEKAR — LO MANTHANG

Jour 8

Nous débutons la journée par une montée entre de très belles tours de conglomérat. Après un col, nous arrivons au très beau monastère de Lo Gékar (la pure vertu de Lo), qui date du XIe siècle et abrite de belles peintures et sculptures. La paix qui émane de ces lieux invite à la méditation .... ou à la sieste ! Nous redescendons vers Tsarang d’où nous prenons un véhicule pour nous rendre à Lo-Manthang. Le franchissement du dernier col dévoile le plateau au milieu duquel est construite la capitale du Mustang, Lo Manthang, vers laquelle nous descendons au travers d'alpages étonnamment verdoyants.

environ 1 h environ 4 h + 400 m / - 400 m environ 3 780 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 9 : VISITE DE LO MANTHANG, LA VILLE CLOSE ET LES FORTS HISTORIQUES

Jour 9

Journée consacrée à la découverte de la capitale du « Royaume de Lo » (Mustang) et de ses alentours. Nous découvrons la ville close et ses ruelles bien proprettes. Nous visitons des trois gompas de la ville. Nous découvrons le palais de Champa Lhakang, où il était parfois possible de demander audience au roi du Mustang, Jigme Dorje Wangchuk. Les monastères de Tupchen et Choede ainsi que le musée. À l'occasion, il sera possible de chiner chez les vendeurs de souvenirs... Puis dans l'après-midi, c'est une petite boucle tranquille qui nous permet de découvrir la région Nord-Ouest de Lo Manthang oubliée du tourisme bien que très proche de la capitale. On s'engage dans un nouveau parcours de crête pour rendre visite au fort d'Ame Pal, le premier roi du Mustang et à la gompa « du singe noir ». Retour à Lo Manthang.

environ 2 h environ 3 780 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 10 : LO MANTHANG — CHOESER — LO MANTHANG

Jour 10

Nous visitons la vallée de Choeser avec les monastères de Ni-Phu et Gar-Phu et les grottes troglodytes. En fin de journée nous visitons les monastères que nous n’avons peut-être pas eu le temps de visiter la veille. Du temps libre pourra être aménagé afin de faire quelques emplettes dans les magasins d’artisanat.
environ 4 h + 300 m / - 300 m environ 3 780 m Visites comprises de Champa Lhakang, les monastères de Tupchen et Choede ainsi que le musée Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 11 : LO MANTHANG — YARA

Jour 11

Dans la matinée nous terminons notre visite de Lo Manthang, avant de partir pour Yara. Nous cheminons sur le flanc est de la Kali Gandaki sur des sentiers aussi peu connus que parcourus. La raison est simple : le chemin assez difficile, traverse à flanc, un massif très aride, aux villages dispersés. Ce sentier nous évite un aller retour et permet d’être dans les vallées reculées du royaume de Lo. Nous débutons par une descente raide jusqu’à Dhi, avant d’atteindre le village de Yara, après avoir traversé de nombreux canyons aux couleurs éclatantes et aux paysages spectaculaires.

environ 6 h + 680 m / - 800 m environ 3 640 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 12 : YARA — TASHI KABUM — LORI GOMPA — YARA

Jour 12

Aujourd’hui, nous rejoignons le monastère troglodyte de Lori Gompa. Creusé dans la falaise, fondu dans la roche, s’est courbé à l’intérieur que l’on découvre les fresques et sculptures. En chemin nous visitons la stupa troglodyte et Tashi Kabum, merveilles d’art bouddhique. Redescente sur Yara.

environ 5 h + 400 m / - 400 m environ 3 640 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 13 : YARA — TSARANG

Jour 13

Dans la matinée, nous reprenons notre marche et traversons à nouveau la rivière de la Kali Gandaki, jusqu’au village de Tsarang.

environ 5 h environ 3 620 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 14 : TSARANG — JOMOSSOM

Jour 14

Aujourd’hui, nous partons pour une longue journée de jeep vers Jomossom.

en jeep privé environ 8 h environ 2 790 m Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner Hébergement : nuit en lodge

JOUR 15 : VOLS JOMOSOM — POKHARA — KATHMANDU

Jour 15

Nous rejoignons Pokhara puis Kathmandu en avion - Temps libre.

NB : vol non garanti et soumis aux aléas des conditions climatiques et aux places disponibles. Depuis 2017 seule la Tara Airline opère ces vols et cela pose des problèmes de disponibilités de places. Le vol peut être remplacé par une longue journée de route (8 à 10 heures) sur une piste inconfortable.

en véhicule privé environ 1 h Repas : petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus) Hébergement : nuit à l'hôtel

JOUR 16 : KATHMANDU

Jour 16

Journée libre à Kathmandu. Journée-tampon, en cas de retard aérien. Parfois le vol international part le soir du jour 16.

Repas : petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus) Hébergement : nuit à l’hôtel à Kathmandu ou dans l’avion international

JOUR 17 : KATHMANDU – EUROPE

Jour 17

Transfert à l’aéroport et envol pour l’Europe.

FIN DE PROGRAMME

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou autres (état des routes, trafic, cas de force majeure...), votre guide ou accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.


ANNULATION RÉSURGENCE COVID-19

Merci de noter que toute réservation de voyage est de nouveau régie par nos conditions générales et particulières de vente.

Ainsi, pour toute annulation de dernière minute liée à une résurgence de l'épidémie de Covid-19 en France ou dans la région d'accueil rendant impossible la réalisation de votre voyage, vous pouvez être intégralement remboursé des sommes qui nous auront été versées sur simple demande de votre part.

Par ailleurs, nous proposons des assurances vous permettant d'être couvert au cas où vous seriez testé positif au Covid-19 (test PCR) au moment de votre embarquement ou quelques jours avant. Consultez-nous.

Merci de noter que les frais obligatoires liés à des tests Covid-19 (PCR, antagéniques ou autres) réalisés avant votre départ ou dans le pays de destination à votre retour demeurent à votre charge.

Fiche Technique

Accompagnement

Pierre Ramaut
Guide accompagnateur népalais parlant français

Si pour des raisons indépendantes de notre volonté et dûment motivées, l’ accompagnateur annoncé ne pouvait guider le groupe, alors il serait remplacé par un autre accompagnateur français expérimenté. Les prestations ne seraient pas modifiées, les conditions du voyage seraient identiques de ce fait et ce changement ne constituerait pas un motif valable d'annulation.

Pour des raisons imprévisibles à ce stade, notamment de météo mais aussi de forme ou de méforme des participants, votre guide peut être amené à adapter voire à interrompre votre programme, à tout moment s'il l’estime nécessaire, que ce soit pour l’ensemble du groupe ou pour quelques participants, et pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité.

Niveau de difficulté

Niveau physique : modéré

Ce programme est accessible à toute personne en bonne santé et ayant une pratique sportive a minima hebdomadaire.

Il s'agit d'un trekking de 10 jours, entre 2 700 et 3 900 mètres d'altitude, accompagné d'un séjour de 2 à 3 jours aux alentours de 3 800 mètres. 3 à 5 heures de marche et 400 mètres à 600 mètres de dénivelé par jour.

Compagnies aériennes internationales

En ligne régulière en classe économique en priorité sur les compagnies aériennes : Air France/Etihad, Qatar et Emirates.

Hébergement

En hôtel de catégorie standard (base : chambre double) à Kathmandu et Pokhara, pendant le reste du voyage sous tente (tentes 3 places pour 2 personnes) ou en lodge en fonction du voyage. Les lodges au Népal sont de confort très aléatoire. En général, les conditions sont plutôt bonnes sur le tour des Annapurnas et la région de l’Everest. Par contre, au Mustang, dans la vallée de la Tsum et dans la région du Kangch ou du Makalu, elles peuvent être très rudimentaires au point d’être un dortoir parfois même une cuisine. Les lodges peuvent ressembler à un refuge ou parfois un gîte de chez nous. Il s’agit pour la plupart du temps d’une maison familiale avec des chambres doubles, triples ou dortoirs. Les toilettes et douches sont toujours séparées. Il est important de vérifier que l’eau n’est pas chauffée avec du bois, car cela contribue à la déforestation. La plupart du temps, l’eau est chauffée avec l’énergie solaire.

Kathmandu : hôtel Moonlight (ou similaire)


Repas

Dans les villes, de nombreux restaurants nous permettent de découvrir la cuisine typique locale. La viande est rare, les Népalais sont généralement végétariens. Les ingrédients de base sont : le riz, les pâtes, les lentilles, les pommes de terre, les légumes. Les encas sont compris au cours du trek (barres de céréales, fruits secs, etc.).
Pour les hébergements sous tente : au cours du trek, les petits-déjeuners et les repas du soir sont élaborés par l’équipe de cuisine. Ils sont pris sous la tente mess. Selon le profil des étapes (longueur de la journée de marche et/ou présence d’eau) les collations de midi seront servies chaudes ou froides sous forme de pique-niques.
Pour les hébergements en lodge : les repas sont élaborés par les cuisiniers du lodge et sont pris dans la salle de restauration du lodge. Voici un menu type sur une journée : 

  • petit-déjeuner : œufs, toasts ou chapati, ou pain tibétain ou crêpes, ou pancakes, beurre/confiture, thé ou café
  • déjeuner : un plat principal, thé ou café
  • dîner : soupe, plat principal, fruits (frais ou en conserve), thé ou café
Pendant le trek, le thé ou le café est servi aux repas. Deux tasses par personnes sont incluses.

En dehors de ces menus compris, les autres boissons et denrées alimentaires seront à votre charge.

Eau : prévoyez des pastilles (type Hydroclovazone, Micropur ou autre) pour désinfecter l'eau que vous mettez dans votre gourde, selon la source et sur les conseils de votre guide. Il est parfois possible d’acheter de l’eau purifiée et de remplir sa gourde sans avoir à acheter de l’eau en bouteille. Vous pouvez également acheter de l’eau minérale dans les villes (non comprise dans le prix) mais son bilan écologique est médiocre, comme vous le savez. Aussi, nous ne vous le conseillons pas. 

Transferts / Transport

Les transferts de l’aéroport et vers l’aéroport sont assurés en minibus ou voiture privées.

AVERTISSEMENT SUR LES VOLS INTÉRIEURS AU NÉPAL : nous proposons aux participants de nos voyages au Népal qui le souhaitent, de réaliser leur transfert local en avion. Aussi, il est de notre devoir de vous informer que ce transfert est exclusivement faisable avec une compagnie aérienne locale népalaise. Et il est un fait que l’ensemble des compagnies aériennes locales népalaises sont placées sur la liste noire des compagnies aériennes interdites de vol dans l’Union européenne, c’est-à-dire jugées « insuffisamment sûres » par l’Union européenne. Les autres aviations civiles dans le monde n’ont pas émis cet avis. Nous utilisons exclusivement les trois compagnies suivantes : Tara Air, Buddha Air, Yeti Airlines, car elles ont été auditées récemment par un organisme indépendant ayant jugé leurs conditions de sécurité acceptables.

Nous vous demandons de signer le « formulaire d’attestation d’information » que vous trouverez à la fin de cette fiche avec le bulletin d’inscription.

Taille du groupe

Le groupe est composé de 4 à 12 participants au maximum. Le nombre de participants est volontairement limité pour permettre une meilleure immersion, pour ne pas embarrasser nos hôtes, pour développer des espaces de liberté et permettre une grande souplesse de fonctionnement. Toutefois, le nombre maximum peut être dépassé dans le cas où la dernière personne qui s’inscrit souhaite voyager avec une autre ou plusieurs autres personnes voyageant avec lui. Les prestations ne seront pas modifiées et les conditions du voyage seront identiques de ce fait.

Équipement

L'équipement personnel n'est pas fourni. Une liste complète vous est cependant proposée pour vous permettre de vérifier que vous prenez ce qui est nécessaire.

Tout le matériel de logistique est fourni.
Pour les randonnées qui passent par des cols à plus de 5 000 mètres d’altitude, un caisson hyperbare est fourni et géré par le guide qui a été formé à son utilisation. 
Pour le portage pendant le trek, les bagages que vous mettez en soute ne doivent pas excéder :

  • 13 kg pour les treks en lodge
  • 16 kg pour les treks sous tente
  • 20 kg pour les treks avec ascension
Un sac vous sera fourni à Kathmandu pour toute la durée de votre séjour au Népal. Les sacs sont ainsi calibrés en termes de volume et de poids pour les porteurs. Vous pourrez donc laisser votre sac ou valise personnels à l’hôtel à Kathmandu avec des affaires de rechange. 

Nos engagements pour un développement durable

Nos engagements font de Secret Planet un acteur par nature responsable, mais nous devons, comme chacun, faire plus et mieux. Vous trouverez plus loin, dans ce document, une présentation synthétique de notre charte du développement durable et de nos actions, au travers de six thématiques sur lesquelles nous agissons le plus concrètement possible, le plus souvent avec vous : l’équité sociale et le respect culturel, la préservation de l’eau et la gestion des déchets, la protection de la biodiversité, votre sensibilisation à ces sujets et celle d’un plus large public et enfin, l’optimisation et la valorisation des émissions de CO2Pour en savoir plus sur notre charte et nos engagements en matière de développement durable.

Concernant les émissions de CO2, dont la majeure partie est due à l’aérien, nous avons calculé et communiqué dès 2018, sur l’empreinte carbone de chacun de nos programmes, exprimée en tonnes de CO2.

Ces calculs nous ont fait prendre conscience de l'importance des émissions carbone totales générées par notre activité. Aussi, nous nous sommes engagés en 2022 dans une réduction carbone que nous pensons inédite dans l'industrie du tourisme, visant à faire baisser de 5 % par an les émissions totales de notre activité en prenant 2019 comme année de référence (3 430 tonnes de CO2). Cet engagement s'inscrit dans la trajectoire des accords climat de Paris de 2015, la référence actuelle. Ainsi, en 2030, nous ne pourrons dépasser 2 160 tonnes de C02 et d’ici là, chaque année, dès que l’empreinte carbone budget sera atteinte, nous cesserons de prendre toute réservation sur l'année en cours. Ainsi, notre budget « carbone » maximum pour 2022 est de 3 260 tonnes et pour 2023, ce budget sera réduit à 3 100 tonnes. Et ainsi de suite jusqu'en 2030. Pour en savoir plus sur l'ensemble de nos calculs et de nos engagements en matière de réduction de nos émissions carbone.

Par ailleurs, depuis 2019, nous vous encourageons lors de votre inscription à votre voyage à contribuer par un don auprès d’une association indépendante, parmi celles que nous avons sélectionnées. Nous avons adossé le montant de ce don à l'empreinte carbone du programme. Ainsi, le voyage que vous envisagez dans cette fiche technique génère 3,75 tonnes de CO2, ce qui correspond à un don à 100 % de 113 € pour une valeur estimée aujourd’hui de 30 € la tonne de CO2. Ce don demeure bien sûr facultatif et vous pouvez décider de donner entre 0 et 100 % de ce montant, sachant que si vous êtes imposable en France, vous pourrez bénéficier de près de 75 € de réduction d’impôts (66 %) l’année prochaine car ces associations sont reconnues d’utilité publique. En 2023, nous avons ainsi pu collecter près de 5 000 € pour ces associations grâce à vous.

N’hésitez pas à nous interroger sur nos engagements durables et à partager avec nous vos expériences, de vive voix ou en nous contactant par mail à contact@secret-planet.com.

Mot de l'expert

David Ducoin, chef des secteurs Himalaya et Amérique latine

Certes, ce voyage est fait pour ceux qui veulent limiter leur immersion en altitude et ne pas dépasser 900 mètres de dénivelé. Mais, après le séjour à Lo-Manthang, nous nous rendons vers les grottes mystérieuses de Lori Gompa et Tashi Kabum. Les 10 jours au Mustang sont vraiment mis à profit, afin de découvrir l'essentiel de la région.

Pierre Ramaut - Passionné d'analyse transgénérationnelle

Pierre Ramaut - Passionné d'analyse transgénérationnelle

Pierre Ramaut , passionné de marche et de kayak, amoureux de la nature et des rencontres, explore la planète avec TAMERA depuis 2004 et propose à des petits groupes de participants de l’accompagner autour de deux thématiques que sont « Marcher pour progresser » et « En Terres chamanes ». Ses diverses formations (kinésithérapie et naturopathie, psychanalyse, psychanalyste transgénérationnelle et sophrologue) et nombreux voyages  lui ont permis de développer cette approche où le corps et l’esprit se libèrent dans l’effort et la contemplation, loin des contingences quotidiennes et matérielles. Dans le cadre de son activité professionnelle, Pierre s’intéresse aux liens entre la transmission transgénérationnelle et le chamanisme.
Notre collaboration dans les programmes « Marcher pour progresser » nous a convaincus de lancer ensemble un cycle d’exploration du chamanisme mondial, qui a débuté en 2014 au Québec en terre Algonquine sous la guidance du chef spirituel et medicine man Twaminik Rankin. La Mongolie, terre de chamanisme, puis l’Indonésie chez les Hommes-fleurs mentawai de Siberut et l’Amazonie équatoriennes se sont ensuite inscrites au programme. Sans se prétendre expert, mais plutôt explorateur du chamanisme, Pierre Ramaut offre aux participants des clés de compréhension et d’interprétation grâce à son expertise et à sa curiosité. Ces voyages lui permettent d’approfondir sa connaissance de la transmission transgénérationnelle et de son lien avec le chamanisme. Pour lui, le chamanisme dispose d’un savoir ancestral sur la santé des vivants et également sur celle des « ancêtres mal morts ». Il semble donc être en mesure d’éclairer et de prolonger la recherche psychanalytique qui, quant à elle, n’a commencé à considérer l’esprit sous cet angle que depuis une trentaine d’années. Dans leurs options thérapeutiques, le chamanisme et la psychanalyse transgénérationnelle s’associent aisément dans la mesure où ils préconisent, tous deux, une exploration des structures psychiques qui sont celles de l’enfant d’avant trois ans. C’est dans ces structures que les pathologies ancestrales, que la psychanalyse transgénérationnelle contemporaine appelle des « fantômes », peuvent se transmettre sur plusieurs générations. 


En savoir plus :  
Pierre est le fondateur des sites www.geneasens.com et www.commemoria.com

Extensions

Parc Chitwan

Parc national de Chitwan dans le Teraï

JOUR 1 : VOL KATHMANDU — CHITWAN

Ce matin (le plus souvent nous partons le jour de sécurité du retour), nous prenons un vol pour Bharatpur, puis nous prenons la route pour le parc de Chitwan dans la plaine du Teraï. Nous sommes sur les basses terres népalaises, dans la plaine indo-gangétique. Cette région, faite d’eau et de savane, abrite une faune encore importante dont le fameux rhinocéros unicorne. Le Teraï est la région la plus fertile du pays et compte de nombreux petits villages disséminés dans les champs. Nous prenons notre repas de midi au lodge avant d’aller visiter les villages tharu des alentours. Nous admirons le soleil couchant sur la rivière, puis assistons aux danses des bâtons d’une communauté tharu. Dîner et nuit au lodge. 

Transfert / Transport : en véhicule privé (30 km, 30 min à 1 heure), et vol intérieur (30 min environ)

Visites : visites en groupe partagé avec guide anglophone

Hébergement : nuit en lodge "Into the Wild" ou de catégorie similaire

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner

Altitude fin de journée : 410 m

JOUR 2 : PARC NATIONAL DE CHITWAN ET VILLAGES DU TERAÏ 

Parcours en canoë sur la rivière Rapti à la découverte des paysages et de la faune, notamment des oiseaux et des crocodiles. Randonnée à pied à travers la jungle, à la rencontre d'animaux tels que le rhinocéros unicorne. Visite de la « maternité » des éléphants. Nous découvrons le centre de conservation et de développement de l’espèce qui s’est créé au Népal suite à des dons d’éléphants, principalement de la part de l’Inde. Nous pouvons regarder tranquillement de nombreux éléphanteaux et des soigneurs préparer leurs repas. Après le repas de midi, nous faisons une balade à dos d’éléphant dans le parc. Dîner et nuit au lodge.

Transfert / Transport : en véhicule privé 

Visites : visites en groupe partagé avec guide anglophone

Hébergement : nuit en lodge "Into the Wild" ou de catégorie similaire

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner 

Altitude fin de journée : 410 m

JOUR 3 : PARC NATIONAL DE CHITWAN 

Ce matin, nous allons assister à la baignade des éléphants. Après le déjeuner, nous faisons une excursion en Jeep. De nombreux animaux sont présents dans le parc. Singes, calaos, crocodiles, rhinocéros, éléphants et même tigres si nous sommes chanceux. Dîner et nuit au lodge. 

Transfert / Transport : en véhicule privé 

Visites : visites en groupe partagé avec guide anglophone

Hébergement : nuit en lodge "Into the Wild" ou de catégorie similaire

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner 

Altitude fin de journée : 410 m

JOUR 4 : VOL CHITWAN — KATHMANDU — VOL RETOUR

Très tôt le matin, observation des oiseaux dans la jungle, avant de prendre un transfert pour Bharatpur et le vol pour Kathmandu. Le plus souvent nous prenons un vol le soir même pour l’Europe.

Transfert : en véhicule privé (30 km, 30 min à 1 heure), et vol intérieur (30 min environ)

Hébergement : nuit dans l’avion ou non incluse 

Repas : petit-déjeuner – déjeuner libre – dîner libre

Durée de cette extension

3 jours supplémentaires.

Prix de cette extension

À partir de 880 € selon votre date de depart sur une base de 2 à 11 participants.

Vallée de Kathmandu

La vallée de Kathmandu

JOUR 1 : VISITE DE KATHMANDU

Journée consacrée à la découverte de la vallée de Kathmandu. La ville de Kathmandu recèle des trésors d’architecture médiévale, que ce soit dans la ville même, mais aussi dans les villes et villages qui occupent l’espace de la vallée (Patan, Bhaktapur, Kirtipur, Changu Narayan, Bodnath, Swayambunath, etc.). En début de journée, nous nous rendons à Swayambunath, haut lieu du bouddhisme népalais, situé au sommet d'une colline dominant toute la vallée. Ce sanctuaire s'organise autour d'un énorme stupa décoré à son sommet d'yeux de Bouddha, symboles de son omniprésence. Nous visitons ensuite le site de Pashupatinath, le principal sanctuaire hindouiste, dédié à Shiva. Le matin, de très nombreux pèlerins viennent se purifier dans les eaux de la rivière sacrée, dont les rives servent aussi de lieu de crémation. Visite de Bodhnath, où s'élève un stupa monumental (bâtiment de forme hémisphérique), le plus grand du Népal. Le sommet de son dôme est surmonté d'une tour quadrangulaire dont chaque face porte une paire d'yeux de Bouddha. De nombreux moines d'origine tibétaine vivent à proximité. La fin de journée est le moment où l’ambiance « tibétaine » est la plus forte. Nous passons pas nuit à Bodnath et profitons de l'ambiance du soir.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé avec chauffeur

Altitude finale : environ 1 350 m

Activités : entrées et visites incluses

Repas : petit-déjeuner – déjeuner libre – dîner libre (non inclus)

Hébergement : nuit à l'hôtel à Bodnath

JOUR 2 : VALLÉE DE KATHMANDU / PATAN, BHAKTAPUR, ChAngu narayan et nagarkot

Nous découvrons Patan, qui présente la plus spectaculaire concentration de temples et palais de la vallée. Puis nous nous rendons à Bhaktapur, qui est souvent considérée comme la plus extraordinaire « ville-musée » de toute la vallée de Kathmandu. Les plus beaux exemples d'architecture civile ou religieuse sont visibles autour de vastes places réparties dans différents quartiers. Chaque ruelle, chaque recoin conserve des édifices en brique et en bois délicatement sculptés, qui sont si caractéristiques de l'art népalais. La rue est un spectacle permanent, avec le grain étalé sur le sol des petites places et mis à sécher au soleil, les nombreux bassins servant de lieu de baignade aux enfants et où les femmes viennent faire leur lessive, les guirlandes de piments rouges suspendues le long des façades des maisons, les potiers, les meuniers et les teinturiers travaillant à même la rue. Nous nous rendons en fin de journée au temple hindou dédié à Vishnu de Changu Narayan, avant d'aller sur la colline de Nagarkot pour profiter des vues sur l'Himalaya depuis le Langtang jusqu'au Makalu en passant par l'Everest.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé avec chauffeur

Altitude finale : environ 2 175 m

Activités : entrées et visites incluses

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner 

Hébergement : nuit à l'hôtel à Nagarkot "the fort resort " ou similaire.

JOUR 3 :  NAGARKOT — NAMO BUDDHA ET PANAUTI

 Une petite randonnée sur les crêtes nous permettra d’admirer la chaîne himalayenne. Nous prenons aujourd’hui la route vers Namo Bouddha. Le paysage, bien que fait de collines largement habitées, est toujours aussi surprenant. Les rizières s'accrochant aux moindres replats travaillés. Notre itinéraire nous conduit alors au sommet de la colline de Namo Buddha, parmi une véritable forêt de drapeaux à prière. Site d'une légende relative à la compassion de Bouddha, il est maintenant occupé par un important monastère bouddhiste, centre d'enseignement et de méditation. Nous nous dirigeons ensuite vers Panauti, ville de sculpteurs sur bois et nous restons dormir « chez l'habitant ».

Mode de transfert/transport : en véhicule privé avec chauffeur

Altitude finale : environ 1 440 m

Activités : entrées et visites incluses

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner chez l'habitant

Hébergement : nuit chez l'habitant

JOUR 4 : PANAUTI — BUNGMATI — KHOKANA — Pharping — KATHMANDU

Nous partons vers les villages typiques de Bungmati et de Khokana, puis nous nous rendons au village Newar de Pharping qui est aussi un lieux de pèlerinage. Nous visitons la grotte d'Asura où Guru Rinpoché a médité au VIIIe siècle.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé avec chauffeur

Altitude finale : environ 1 350 m

Activités : entrées et visites incluses

Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner libre (non inclus)

Hébergement : nuit à l'hôtel à Kathmandu

Durée de cette extension

4 jours supplémentaires.

Prix de cette extension

À partir de 550 € selon votre date de départ sur une base de 2 à 11 participants.

Découverte du Bhoutan

Découverte du Bhoutan depuis le Népal

JOUR 1 :  KATHMANDU — PARO — TIMPHU

Vol de Kathmandu vers Paro (2 300 m). Arrivée à Paro, l’une des principales villes du Bhoutan. Nous visitons le Drukgyel dzong, monastère-forteresse en ruines où les soldats bhoutanais ont combattu jadis les envahisseurs tibétains. Nous apercevons le dôme sacré et enneigé de Chomolhari (7 314 m), la « montagne des métiers à tisser l'or directement sur le dzong ». Route (55 km) vers Thimphu, capitale du Bhoutan, ville qui grandit et se développe, située au fond d'une vallée à une altitude de 2 500 mètres, dominée par la masse du Tashicho dzong (forteresse de la glorieuse religion), siège des rois du Bhoutan. Il est le centre du gouvernement, mais aussi celui du bouddhisme bhoutanais, et de l'Assemblée nationale. Construit en 1641 par les autorités politiques et religieuses du Bhoutan, il a été reconstruit en 1961 à la manière bhoutanaise. Tous les hommes doivent donner leur écharpe officielle, appelée kabney, avant de pouvoir prétendre intégrer les préceptes du dzong. L'écharpe est blanche pour les citoyens ordinaires, et rouge, bleue ou orange pour les membres du gouvernement. Visite aussi de Memorial Chorten, édifié en mémoire du roi Jigme Dorji Wangchuk.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé

Durée du transfert/transport : environ 3 h 

Durée du vol : environ 60 minutes 

Altitude finale : environ 2 100 m
Repas : déjeuner libre (non inclus) – dîner à l'hôtel
Hébergement : nuit à l'hôtel

JOUR 2 : THIMPHU

Nous allons par la route vers un point de vue d’où l’on a une vue d’ensemble sur Thimphu et ses environs. Visite à Zulikha d’une nonnerie (monastère de nonnes). De retour à Thimphu, visite d’une école d’artisanat et d’une école de peinture, où de jeunes moines apprennent l'art de peindre les thangka bouddhistes, ainsi que d’une fabrique de papier traditionnel. Quelques visites dans l'après-midi à Thimphu, notamment celle du musée des arts et traditions populaires, dans un ancien dzong, et du musée des textiles, puis nous découvrons la Bibliothèque nationale, qui abrite des manuscrits bouddhiques inestimables, ainsi que l'hôpital de médecine traditionnelle, où durant des siècles ont été pratiqués l’acupuncture et les remèdes à base d'herbes médicinales et ce, jusqu’à nos jours. Découverte également du travail artisanal de l’argent, des textiles et autres techniques. Visite de Changangkha Lhakhang, temple construit au XVe siècle.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé

Durée du transfert/transport : environ 1 h 

Altitude finale : environ 2 300 m
Repas : petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner – dîner
Hébergement : nuit à l'hôtel

JOUR 3 : RÉGION DE PARO

Route vers Satsam Chorten, à 10 kilomètres de Paro, d’où nous partons pour une randonnée vers les temples de Taktsang, la « tanière du tigre », ensemble de bâtiments accrochés à la falaise qui dominent la vallée d’une hauteur de plus de 800 mètres. C’est un important lieu de pèlerinage. D’après la légende, Padmasambhava parvint ici sur le dos d’une tigresse et médita là. Sur le chemin du retour vers Paro, visite du Kyichu Lhakhang, datant du VIIe siècle, un des 108 temples construits dans la chaîne himalayenne par le roi tibétain Songtsen Gampo.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé

Durée du transfert/transport : environ 3 h

Altitude finale : environ 2 100 m
Repas : petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner – dîner 
Hébergement : nuit à l'hôtel

JOUR 4 :  PARO — KATHMANDU 

Vol de Paro vers Kathmandu.

Mode de transfert/transport : en véhicule privé

Durée du transfert/transport : environ 1 h 

Durée du vol : environ 70 minutes 

Altitude finale : environ 2 100 m
Repas : déjeuner libre (non inclus) – dîner à l'hôtel
Hébergement : nuit à l'hôtel


LE PRIX COMPREND
- Les vols Kathmandu-Paro et Paro-Kathmandu
- Le guide francophone
- Tous les transports 
- Les hébergements en hôtels et guest house en chambre twin, tels que mentionnés dans le programme
- Les repas tels que mentionnés dans le programme
- Les entrées dans les monuments
- Les frais de visa bhoutanais

LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les assurances facultatives
- Les hébergements individuels
- Les pourboires 
- Les boissons et dépenses personnelles

Durée de cette extension

3 jours supplémentaires.

Prix de cette extension

À partir de 2 490 € selon votre date de depart sur une base de 2 à 11 participants.

Avis

Himalaya et Inde, Népal, Dolpo & Mustang Mustang, marcher pour progresser avec Pierre Ramaut

Nous revenons d'un voyage au Népal, marcher pour progresser avec Pierre Ramaut. très bonne organisation des transferts et des logements. proche des habitants et de la nature. paysages extraordinaires. guide de randonnées très sympa : il nous a partagé sa bonne humeur et son enthousiasme. marches et partages enrichissants grâce à Pierre et son équipe.

Anne D.

Himalaya et Inde, Népal, Dolpo & Mustang Mustang, marcher pour progresser avec Pierre Ramaut

Quel magnifique voyage. Je voulais revenir dans un environnement bouddhisme tibétain et j'ai été gâté !!
Petits temples nichés sur les hauteurs ou cachés dans les ruelles, villages où les femmes discutent au soleil en démêlant la laine. Les enfants jouent et les vaches se baladent à l'ombre des rangées de moulins à prières sous les "yeux" des chortens.
Et puis l'l'Himalaya, les montagnes que l'on admire et photographie lors de chaque randonnée, lors des passages de cols. Je n'oublierai jamais le dernier col avec une vue sur l'Annapurna 1, le Nilgiri et le Dhaulagiri. C'est impressionnant un 8000m.
Tout était plus que très bien : nos 2 guides, l'un toujours souriant, toujours prêt à aider, qui nous guidait dans les randonnées, l'autre, guide culturel, qui nous enseignait les arcanes du Bouddhisme tibétain; nos 2 chauffeurs toujours très prudents; et puis les repas toujours bons et les nuitées calmes dans les lodges dans le sac de couchage sous la couverture. 
MERCI Tamera, MERCI Pierre 

Robert H.

Secret Planet:

Merci Robert pour votre avis au sujet du voyage au Mustang "Marcher pour Progresser avec Pierre Ramaut". Quel plaisir de savoir que tout c’est bien passé !! Dans un voyage d’aventure, rien n’est jamais garanti.
Merci pour votre enthousiasme envers nos amis népalais et la région du Mustang! Nous vous savons fidèle à l’Himalaya et à Tamera!!
Au plaisir d’échanger pour de nouvelles aventures ! :)

Himalaya et Inde, Népal, Dolpo & Mustang Mustang, marcher pour progresser avec Pierre Ramaut

Voyage exceptionnel et inoubliable !
Inoubliable tant pour le trekking (parcours, paysages, nourriture, logements) lui-même que pour les paysages et les découvertes aussi bien culturelles (peuple népalais) que spirituelles (bouddhisme et hindouisme).
Il faut dire que nous avions 2 guides compétents et francophones : l'un pour le trekking et l'autre pour la culture.
Et comme toujours avec Tamera et ses équipes sur place : une organisation professionnelle mais à l'écoute et capable d'improviser en fonction des aléas.
C'était mon 7ème "Marcher pour progresser" avec Pierre Ramaut...je ne m'en lasse pas

Yves D.

Secret Planet:

Bonjour Yves et merci pour votre avis. Il est vrai que vous avez cumulé le Mustang au Népal qui est notre ADN et le cycle « marcher pour progresser avec Pierre Ramaut » qui est aussi une de nos signatures « hyper spécialisé » !

Dates et Prix

Veuillez trouver ci-dessous toutes les dates et les prix correspondant à ce voyage. Les prix sont indiqués « à partir de » et peuvent être ajustés selon le nombre de participants et également les vols en fonction de votre date de réservation (Cf. détails dans la fiche technique). Merci de noter que les dates et prix pour les années au-delà de 2024, quand ils sont donnés, le sont à titre indicatif et sont susceptibles de modifications et de réajustements pour prendre en compte la réalité économique du moment.

Dates en cours de programmation

Alertez-moi dès que vous mettez en place une date

Le prix comprend

Vols internationaux tel qu’indiqués dans le programme. Les transferts tel qu’indiqués dans le programme. Hébergement tel qu’indiqués dans le programme. Repas tel qu’indiqués dans le programme. Accompagnement tel qu’indiqués dans le programme. Équipement tel qu’indiqués dans le programme. Carnet de voyage tel qu’indiqués dans le programme. Entrées parcs et sites tel qu’indiqués dans le programme.

Le prix ne comprend pas

Les repas à Kathmandu sauf les petits déjeuners (environs 10 euros/repas). Le prix du permis haut mustang de 550 dollars à payer sur place. Les suppléments liés à un excès de poids de bagages sur les vols intérieurs (Cf. rubriques équipement et liste d’équipement). Les entrées et visites à Kathmandu (environ 40 à 50 euros). Les boissons et les "extra" personnels. Les douches et chargement de batteries quand ils sont payants (environ 2 à 5 euros).

Tous les accompagnements, hébergements ou repas mentionnés « libre » dans le programme. Les boissons et les « extra » personnels. Autres suppléments liés à certaines dates de départ spécifiques, à un nombre de participants inférieur, à votre souhait de « fermer » le groupe de participants, etc. Les assurances complémentaires facultatives, qu'il s'agisse notamment des frais de recherche et de secours, des frais médicaux et du rapatriement, de l'interruption ou de l'annulation de voyage.

Personnalisation

Nous mettons à votre service notre expertise, notre connaissance du terrain, notre créativité, notre expérience, la qualité de nos guides et la fiabilité de nos partenaires pour construire votre voyage à votre mesure. De même, nous ajustons un voyage à vos souhaits dès que vous formez un groupe « fermé », quel que soit son nombre de participants.

Ainsi, sauf votre autorisation, aucun participant extérieur ne se joint à vous et nous pouvons personnaliser votre voyage en l’adaptant à votre rythme, avec les extensions de parcours que vous désirez, un niveau de confort supérieur, certaines activités, d’autres rencontres, etc.

Tout voyage de ce type fait l’objet d’un devis spécifique. Pour nous interroger dès maintenant, nous vous engageons à remplir le petit questionnaire ci-dessous. Un de nos chefs de secteurs reviendra vers vous pour affiner votre demande et vous faire une proposition.

Consentement RGPD
Les données saisies dans ce formulaire sont conservées par nos soins afin de pouvoir répondre au mieux à votre demande. Tamera accorde de l’importance à la gestion de vos données, en savoir plus sur notre démarche Données Personnelles.

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