Tamera
Himalaya
Népal
Tour du Manaslu et la vallée de la Tsum

Code : 1622

Tour du Manaslu et la vallée de la Tsum Trek et randonnées au Népal

Du 05/10/2019 au 27/10/2019 Choisir une autre date

Durée du voyage : 23 jours

Une vallée tibétaine reculée et un col d'envergure à 5 150 m.

Destination	Népal
Activité	Trek et randonnées
Programme	Nature
Accompagnement	Francophone Anglophone
Niveau physique	Sportif
Nuit la plus haute	INF. 5 500 M
Taille du groupe	8 personnes maximum 2 personnes minimum

Népal Voir la carte

A partir de

3 390 € Vol international inclus

Estimation empreinte carbone par voyageur : 2.22 tonnes de CO2

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Votre voyage au Népal

Nichée entre le massif du Manaslu et celui du Ganesh Himal, la vallée de la Tsum s’est récemment ouverte au tourisme. Nous plongeons au cœur de l’une des plus belles et des plus secrètes vallées du Népal. Nous randonnons dans ce cadre exceptionnel, entre le Bouddha Himal et Himal Chuli à l’ouest, le Ganesh Himal au sud et le Sringi Himal au nord. Dans cet endroit préservé de la modernité, nous découvrons l’enclavement de cette vallée et de ses monastères anciens, à la rencontre de populations majoritairement d’origine tibétaine au dialecte unique. Nous enchainons avec le tour du Manaslu. Nous traversons de nombreux villages d’ethnies différentes. Le Larkye la à 5 150 m, point d’orgue du voyage se passe dans une ambiance glacière de haute montagne. Un voyage à l’écart des foules entre des nombreux villages et une atmosphère de haute montagne.

Points forts de ce voyage
• Possibilité d’enchaîner avec le tour des Annapurnas
• Des populations tibétaines et Gurung
• Le larkye pass à 5 150 m
• Une atmosphère de haute montagne
• La vallée de la Tsum, un petit Tibet au Népal

Téléchargez la fiche programme

Descriptif
Jour par jour
Accompagnement
Équipement
Difficultés
Hébergement & repas
Pays
Formalités
Bibliographie
Dates & Tarifs

JOURS 1 ET 2 : EUROPE – KATHMANDU
Envol d’Europe pour Kathmandu. Généralement l’arrivée se fait dans la journée du Jour 2. Accueil par notre équipe locale et temps libre pour découvrir la ville.
Transfert : en véhicule privé (1/2 heure)
Hébergement : nuit en hôtel standard
Repas : déjeuner et dîner libres
Altitude en fin de journée : 1 300 m

JOUR 3 : ROUTE KATHMANDU – BARPAK – LAPRAK
Nous partons très tôt le matin en bus en direction Gorkha puis Barpak. La route offre de magnifiques points de vue sur la vallée de la rivière Trisuli, mais un peu après que la route ne s'en éloigne, nous bifurquons vers le nord à travers de beaux paysages tropicaux. Région très riche par ses cultures en terrasses (riz, millet, moutarde..)
Transfert : en véhicule privé (8 à 10 heures)
Hébergement : nuit en lodge ou chez l’habitant
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 2 200 m

JOUR 4 : LAPRAK – SINGLA – KHORLABENSI
Très belles vues sur le Manaslu, Ganesh Himal (7 400 m) et le Bouddha Himal (6 670 m). Cultures en terrasses d'amarantes, de riz et millet jusqu’au village de Singla ou nous déjeunons. Sous le regard protecteur du Ganesh Himal, nous quittons Singla par un chemin à flanc de montagne. Après le franchissement d’une dernière crête nous dominons le village de Khorla. Nous commençons alors une belle et longue descente vers la Bhudi Gandaki qui prend sa source au pied du massif du Manaslu, avec par moments de belles vues sur les sommets du Ganesh Himal et la vallée de la Machha Khola.
Nombre d’heures de marche : 7 heures
Dénivelé : + 700 m / - 1 620 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 900 m

JOUR 5 : KHORLABENSI – TATOPANI – DOBHAN – JAGAT
Remontée le long de la Bhudi Gandaki, rizières et région chaude jusqu’au village de Tatopani, lieu de sources chaudes. Puis nous montons progressivement à travers les gorges de la Bhudi qui se rétrécissent, avant de changer de rive et d'emprunter une montée un peu raide. Nous croisons des caravanes de mulets venant de Soti. Nous arrivons dans l'après-midi au très joli village de Jagat et son check post militaire au pied d'un splendide chorten !
Nombre d’heures de marche : 7 heures
Dénivelé : + 660 m / - 230 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 1 400 m

JOUR 6 : JAGAT – LOKPA
Nous quittons Jagat en passant sur un pont suspendu qui enjambe la confluence et les superbes cascades de la Dudh Pokari khola et la Pahang khola. Nous évoluons sur un sentier en balcon, parfois au-dessus de la rivière. Nous traversons plusieurs villages aux maisons traditionnelles pierres sèches et bambou tressé dont celui de Philim. Vue sur le Ganesh Himal et le Shringi Himal (7 161 m). Des pins de l'Himalaya ornent le sentier. Nous changeons de rives plusieurs fois et les gorges se resserrent. Nous quittons le sentier du tour du Manaslu sur lequel nous étions depuis 2 jours. Nous arrivons à Lokpa, un hameau de 3 maisons.
Nombre d’heures de marche : 6 heures Dénivelé : + 865 m / - 305 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 1 950 m

JOUR 7 : LOKPA – CHUMLING
Dans la matinée, nous reprenons notre marche et entrons à présent dans la vallée secrète de la Tsum, nous traversons une magnifique forêt de pins et de rhododendrons dans les gorges de la Syar. Nous arrivons au gros bourg de Chumling en pays Botia, village tout en pierres. Vue sur Ganesh Himal, Langju Himal. Superbe gompa laissée à l'abandon au milieu de ronces. Un alignement de 14 chortens. Beaucoup de scènes champêtres.
Nombre d’heures de marche : 5 heures Dénivelé : + 810 m / - 380 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 2 340 m

JOUR 8 : CHUMLING – DOMJE – CHHOKUNG PARO
Nous suivons toujours la rive droite de la Syar khola avec des montées et descentes. A la confluence de la Syar et de la Sarpu nous observons un beau chorten traditionnel et passons un pont suspendu. Nous montons jusqu'à Chhokung Paro avec sa suite de chortens. Nous pénétrons dans la "Haute Tsum" au pied des Ganesh Himal et Shringi Himal.
Nombre d’heures de marche : 5 heures
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 050 m

JOUR 9 : CHHOKUNG PARO – LAMAGAON – CHHULE – NYLE
Nous traversons plusieurs villages tibétains sur le plateau de la haute Tsum. Après être passés devant le village de Nakyu, nous faisons une pause "Chai" à Lamagaon. Sur une falaise, au-dessus du village il y a l'ermitage de Piren Phu où, dit-on, Mila Repa médita, en atteste l'emprunte de son pied dans la grotte. Nous découvrons Chhule et son grandiose stupa puis arrivons à Nyle après traversée de la Syar khola. Beau village "médiéval". Visite du monastère de lignée kagyu, Gonhgie gompa.
Nombre d’heures de marche : 4 heures Dénivelé : + 320 m / - 150 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 350 m

JOUR 10 : NYLE – MU GOMPA 3 850 M – LAMAGAON
Montée au monastère de Mu Gompa, par un chemin riche en murs de mani et chortens, dernière habitation avant la frontière du Tibet. Mu Gompa comporte un monastère ancien très célèbre que peu d'étrangers ont eu la chance de visiter. Il fut fondé entre 1895 et 1936 par un grand lama du Bhoutan et restauré en 1998. C'est un centre de méditation de lignée Kagyu assez réputé qui dépend du monastère de Kopan près de Katmandu. La salle principale est dédiée à Chenrezig le bouddha de la compassion. Magnifiques vues sur les montagnes et sur le chemin des caravanes pour le Tibet.
Nombre d’heures de marche : 7 heures Dénivelé : + 500 m / - 700 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner pique - nique / dîner
Altitude en fin de journée : 3 150 m

JOUR 11 : LAMAGAON – RIPCHET
Nous prenons le chemin du retour rive gauche de la Syar, avec de nombreux villages, et atteignons le monastère de Rachen accueillant 60 nonnes, école de méditation, soutenue par un lama de Katmandu. Le monastère ancien est dans la lignée Kagyu, le nouveau est Gelugpa. Nous prenons un itinéraire différent de l'aller sur la rive gauche de la Syar pour visiter le grand village de Ripchet (entièrement détruit par le séisme 2015 et pratiquement reconstruit, sauf la Gompa) situé sur un superbe plateau de cultures avec de très belles vues sur les montagnes.
Nombre d’heures de marche : 5 heures Dénivelé : + 110 m / - 970 m
Hébergement : nuit en lodge ou chez l’habitant (très sommaire)
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 2 440 m

JOUR 12 : RIPCHET – LOKPA
Nous évoluons dans la forêt puis grande descente par des marches jusqu'à la Syar khola et la bifurcation avec le chemin de l'aller. Puis des « plats » népalais jusqu’à Lokpa nous attendent.
Nombre d’heures de marche : 6 heures Dénivelé : + 630 m / - 1 110 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 1 950 m

JOUR 13 : LOKPA – DENG
Nous évoluons sur un sentier en balcon, parfois au dessus de la rivière. Nous traversons plusieurs villages dont celui de Philim. Des pins de l’Himalaya ornent le sentier. Nous changeons de rives plusieurs fois et les gorges se resserrent. Nous arrivons à Deng, village de culture tibétaine avec le premier temple bouddhiste et des chortens.
Nombre d’heures de marche : 8 heures Dénivelé : + 1 040 m / - 520 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 1 800 m

JOUR 14 : DENG – NAMRUNG
On traverse la région de Kutang, peuplée de Gurung pratiquant le bouddhisme. De nombreux villages et paysages rythment la journée : forêt de pins et de bambous, rivières, torrents, villages de Rana, Ghap, Bihi avant d’atteindre les belles maisons de pierre de Namrung.
Nombre d’heures de marche : 8 heures Dénivelé : + 1 340 m / - 600 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 2 520 m

JOUR 15 : NAMRUNG – SAMA GOMPA
Toujours le long de la Budi Gandaki, nous traversons de nombreux villages habités par les Bhotias, d'origine tibétaine, notamment ceux de Bengsam, Lihi, Sho et Lho, pour atteindre le plateau glaciaire où se trouve le beau village de Sama. Après Sho, la vue se dégage sur le sommet du Manaslu (8 163 m) et nous sommes dominés par l'Himalchuli (7 893 m) et le Ngadi Chuli. Nous avons également une belle vue sur le Ganesh Himal.
Nombre d’heures de marche : 7 heures Dénivelé : + 1 350 m / - 500 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 400 m

JOUR 16 : SAMA GOMPA
Journée d’acclimatation. Nous visitons le superbe village tibétain de Samagaon, le monastère et les cellules des religieuses puis pour ceux qui sont en forme, possibilité de monter vers le camp de base du Manaslu, nous faisons un petit crochet vers le lac de Birendra Kund (3 570 m) situé au pied du Manaslu.
Avant de découvrir le monastère de Sama (Sama Gompa),
Nombre d’heures de marche : 4 à 7 heures Dénivelé : + 550 m / - 550 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 400 m

JOUR 17 : SAMA GOMPA – SAMDO
Nous continuons notre progression vers le long mur à Mani de Kermo Manan et le village de Samdo (3 780 m) situé tout près de la frontière tibétaine, non loin du confluent de la Sama Chu avec la Budhi Gandaki, et qui abrite une communauté de réfugiés tibétains. Un sentier caravanier rejoint d'ailleurs le Tibet par le col de Lajyung (5 096 m).
Nombre d’heures de marche : 4 heures Dénivelé : + 400 m / - 50 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 850 m

JOUR 18 : SAMDO – DHARAMSALA
Journée d'acclimatation à l'altitude. Il est possible de découvrir les environs de Samdo avant de continuer notre progression vers Dharamsala. Une baraque en pierre uniquement. Camp le plus élevé du voyage, la nuit sera froide.
Nombre d’heures de marche : 4 heures Dénivelé : + 600 m / - 50 m
Hébergement : nuit en lodge très rudimentaire ou sous tente avec des lits de camps
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 4 480 m

JOUR 19 : DHARAMSALA – LARKYA LA (5 150 M) – BIMTANG
Départ de bonne heure le matin, en remontant le cours de la Larke Khola. La progression est d'abord facile, puis devient bien plus raide en fin d'ascension du col de Larkya, dont l'altitude varie de manière assez importante selon les sources, de 4 910 mètres à 5 220 mètres. En tout cas, nous avons une superbe vue sur les sommets frontaliers du Tibet, tels que Cheo (6 812 m), Nemjung (7 140 m) et Himlung (7 126 m), ainsi que sur le Kang Guru (7 010 m), le Gyaji Kang (7 036 m) et même l'Annapurna II (7 937 m). De l'autre côté du col, nous descendons souvent sur de la neige, puis des éboulis, pour atteindre Larcia, puis Tabuche et la vallée glaciaire de Bimtang, d'où l'on voit la face Ouest du Manaslu.
Nombre d’heures de marche : 9 heures Dénivelé : + 750 m / - 1 450 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 3 710 m

JOUR 20 : BIMTANG – DHARAPANI
Nous descendons la vallée de la rivière Dudh Khola jusqu'au village de Tilije, habité par l'ethnie Gurung. Nous traversons encore des hameaux d'alpage, puis retrouvons des zones boisées et les premiers villages.
Nombre d’heures de marche : 8 heures. Dénivelé : + 350 m / - 1 950 m
Hébergement : nuit en lodge
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner
Altitude en fin de journée : 1 900 m

JOUR 21 : DHARAPANI – KATHMANDU
Départ en jeep sur la piste pendant 3 heures jusqu'à Besi Sahar puis en bus, qui nous conduira à Kathmandu en 7 heures de route environ.
Transferts : en véhicule privé (10 heures)
Hébergement : en hôtel
Repas : petit-déjeuner / déjeuner / dîner libre

JOURS 22 ET 23 : KATHMANDU – VOL DE RETOUR – EUROPE
Jour 22 est libre à Kathmandu et selon l’horaire de l’avion, transfert à l’aéroport et envol pour l’Europe. Parfois le départ peut s’effectuer dans la soirée du jour 22 ou le 23 au matin.
Transfert : en véhicule privé (1 heure)
Hébergement : en hôtel ou dans l’avion
Repas : petit-déjeuner / déjeuner libre / dîner libre

----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (état des routes, trafic, cas de force majeure...), votre accompagnateur peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.