Dans la lignée de nos voyages avec un accompagnement expert, nous avons développé un programme autour du yoga et de la méditation avec Robert Dumel, enseignant “À l’École du Yoga” de Lyon. Quoi de plus évident que d’aller aux sources du Gange, fleuve sacré de l’Inde, et à Rishikesh, capitale du yoga ?
Ce voyage rejoint naturellement nos voyages en Inde, entre lieux sacrés, grands pèlerinages, fêtes et chemins spirituels, avec une approche mêlant marche, pratique du yoga, méditation et découverte de l’hindouisme.
Le Gange, fleuve sacré
Le Gange, le plus sacré des fleuves indiens, est depuis la nuit des temps le fleuve des dieux et des hommes. De sa source au milieu des sommets himalayens jusqu’à son embouchure dans le golfe du Bengale, son cours, long d’environ 2 700 kilomètres, est ponctué de sanctuaires et de villes sacrées.
Les pèlerins hindouistes viennent s’y purifier et se laver de leurs péchés. Le fleuve apporte prospérité et fécondité à une grande partie de l’Inde.
Marche, yoga et méditation vers les sources du Gange
Nous proposons dans ce parcours la découverte de Gangotri et des sources du Gange en compagnie d’un enseignant de yoga et de méditation : Robert Dumel.
Nous explorons à pied la région des sources, là où le Gange surgit des profondeurs d’un puissant glacier, au niveau de la “bouche de la vache”, Gaumukh. Nous avançons en compagnie des pèlerins, des sâdhus et des ermites, jusqu’à des sanctuaires perchés au cœur de paysages grandioses, au milieu de magnifiques sommets.
Un guide francophone nous accompagne tout au long du voyage et partage sa connaissance des lieux sacrés et de l’hindouisme. Robert Dumel guide la pratique quotidienne du yoga et de la méditation.
Robert Dumel, “À l’École du Yoga”
Enseignant de yoga depuis plus de quarante ans, diplômé FNEY et FEY, Robert Dumel a formé de nombreux professeurs sous l’enseigne “À l’École du Yoga”.
Il est également psychologue clinicien, diplômé de l’université Lyon 2, et psychothérapeute spécialisé en relaxologie. Il a publié plusieurs articles, fruits de cette double appartenance, dans des revues et ouvrages spécialisés.
Le yoga, source de vie
Aujourd’hui pratiqué en France par plusieurs millions de personnes, le yoga ne doit sa célébrité qu’à son efficacité. Suivre des leçons de yoga favorise une amélioration globale de la santé, qu’il s’agisse de la stimulation et de la régulation des fonctions vitales, de la gestion du stress et de la vie émotionnelle, de la joie de vivre, du dynamisme, de la stabilité ou de la sérénité intérieure.
Pratiquer le yoga permet rapidement d’amorcer de grands et beaux changements dans la vie quotidienne et d’ouvrir une disposition plus profonde au bien-être.
Aux sources du Gange et du yoga
Ce voyage réunit plusieurs dimensions : la marche en Himalaya, la découverte du Gange à sa source, la pratique du yoga, la méditation et l’approche des lieux sacrés de l’Inde du Nord.
Entre Gangotri, Gaumukh, Rishikesh et les paysages himalayens, il propose une expérience à la fois physique, intérieure et culturelle, au plus près de l’un des grands fleuves spirituels de l’Inde.
N'hésitez pas à consulter le site À l’École du Yoga
Voyages au coeur de fêtes au Kerala et Tamil Nadu
